안양천 10킬로 달리기 올려봅니다.
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작성일
2024.11.23 22:50
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첫글 올려봅니다. 두달 전부터 런닝 시작했는데
일주일에 3회 정도 달리고 있습니다.
근력이 부족해 강하게 달리지는 못하고
페이스 조절하면서 여유있게 달리고 있네요
애플워치 착용하고 달리는데 점점 추워져서 걱정입니다 ㅠ
댓글 2
샤일리엔님의 댓글
겨울에는 장비가 반인거 같아요ㅎㅎ 따뜻해야 한번 더 나가게 되더라구요.
추운데 다치지 마시고 천천히 근육 키우세요!
추운데 다치지 마시고 천천히 근육 키우세요!
해봐라님의 댓글
겨울에는 펀 런 모드로 달리는게 딱 좋은 것 같습니다.
수고하셨습니다.