11/28 오랜만에 트래드밀

알림

DdongleK 219.♡.239.67

2024.11.28 22:27

러닝일기

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눈이 많이오니 밖에서 달리기는 쉽지 않네요

눈위에서 달릴수도 있겠지만 어제 오늘 내린눈은 습설이라 달리기 쉽지 않은듯 하여

오랜만에 아파트 단지내 헬스장으로 갔습니다.

뮌헨 vs PSG 하이라이트 틀어놓고 달리니 다행이 막 너무 지겹고 그렇지는 않네요

오늘은 정말 천천히 몸만 풀려고 간거라 천천히 뛰었습니다.

어제 10시간 넘게 운전했더니 온몸이 찌뿌둥 했는데 역시 달리기가 최곱니다 피로가 싹 가시는 느낌...

400키로 넘게 달려준 엔돌핀 스피드3은 쿠션은 좀 죽었지만 트레드밀에서는 아주 훌륭 하네요

안버리길 잘했습니다 ㅎ

해봐라 (1.♡.225.139)

어제 22:43

역시 피로를 푸는데는 회복런이 최고죠.
밖은 아직 좀 미끄러운 감이 있으니
실내로 방향을 잘 잡으셨네요.
수고하셨습니다.

프시케 (59.♡.111.98)

어제 23:36

저도 오늘 저녁 처음으로 아파트내 휘트니스에서 잠깐 뛰고 왔습니다.
눈 때문에 아직 밖은 힘들 것 같아서 가긴 갔는데 트레드밀이 좀 저렴한 모델 같더라구요 ㅠㅠ 좀 그랬습니다.
빨리 눈도 녹고 얼음도 녹고 했으면 좋겠네요. 답답해요ㅠㅠ

살맛난다 (133.♡.39.132)