아침 러닝 하고 왔습니다.(7km)
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러닝일기
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아침에 탄천 옆으로 달리기 하다보니,
러너도 많고 자전거 타시는 분도 많아서 기분좋네요
부상위험때문에 최대한 가볍게 달렸습니다.
댓글 10
해바라기님의 댓글
쓰는 능력이 점점 향상된다고 합니다.
부상염려도 적고 몸도 덜 힘들고
체지방 감소는 보너스~ㅎ
수거하셨어요. 휴일 잘 보내세요^^