오늘 평균 케이던스는 175입니다.

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오늘은 메트로놈 안 켜고 달렸는데, 조금만 더 집중하면 180 달성할 수 있지 않을까 생각합니다. :)

모두 부상없이, 건강하게~~

 

덧, 예전 반미니 자리엔 아직 편의점이 없지만 반포대교 진입 직전에 편의점이 하나 생겼습니다. 

혹시라도 보급 필요하신 분은 참고하세요~ (동작대교에서 반포대교 방향)

 

 

댓글 6

흐림없는눈™님의 댓글의 댓글

@말랑말랑님에게 답글 고맙습니다. 매일 달리고 있는데, 이제는 점점 더워집니다. 건강 유의하세요~

흐림없는눈™님의 댓글의 댓글

@울버린님에게 답글 날 따뜻해지고 그늘막 허용되면서 주말에는 사람 정말 많습니다. 보행로에서 달릴 수가 없어요 ㅎㅎ

해바라기님의 댓글

케이던스 175도 부럽습니다.
기온이 올라가면서 복장은 가벼워
지는데 땀과 열은 더나네요.
수고하셨습니다^^

흐림없는눈™님의 댓글의 댓글

@해바라기님에게 답글 이젠 썬크림도 엄청 바르고, 모자도 써야 하고...
작년 늦가을에 달리기 시작해서 이번이 처음 겪는 더윈데, 벌써 두렵습니다 ㅎㅎㅎ
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