알림
|
협착증치료 2년만에 다시 등산 시작했습니다.
페이지 정보
작성일
2024.05.12 15:43
본문
10년 넘게 달고다닌 척추관협착증이 2년전에 300미터 걷고 쉬어야하는 파행이 왔습니다.
대학병원 척추센터 담당의는 협착증이 심하니 수술을 권유하는데 제가 기어다니기 전에는 수술 안하다고 우겨서 척추주사 시술을 2개월 간격으로 맞다가 이제는 6개월 간격입니다.
오늘 조심스럽게 청계산입구역에서 매봉 정상까지 왕복 3시간으로 산행하고 자축삼아 양평해장국에서 해내탕으로 늦은 점심으로 마무리 했습니다.
이제 점점 늘려서 소백산, 덕유산, 지리산 대피소 예약해서 종주하기를 희망합니다.
오늘 오르는 중 옆 젊은애들 대화가 듵립니다.
"야, 너는 왜 그리 땀을 흘려?"
"나 원래 땀이 많이 나는 성격이야"
"체질이겠지"
-
등록일 어제 11:15
-
등록일 06.28 13:20
-
등록일 06.27 11:46
-
등록일 06.26 13:01
-
등록일 06.25 14:52
-
등록일 06.24 10:13
-
등록일 06.23 17:07
-
등록일 06.22 13:20
-
등록일 06.21 20:21
-
등록일 06.20 22:42
댓글 3
/ 1 페이지
하얀후니님의 댓글
글은 간결하게 쓰셨지만 얼마나 노력하셨는지 상상이 됩니다. 운동 어떻게 하셨는지도 기회가 되면 듣고 싶습니다~
파란하늘님의 댓글
허리 주사로 차도가 있다가 하니 이제 꾸준히 운동하셔서 허리 코어 근육만 단련하시면 되겠네요 ^^