마눌님 식단도시락 + SDK순대국 국물완성!

알림
|
X

페이지 정보

작성자 맨땅헤딩 218.♡.252.47
작성일 2024.10.15 07:29
2,692 조회
48 추천
글쓰기

본문


모 맘카페의 만행을 핑개로 인스타와 유튭을 시작해야겠다고 마음먹고 마눌님께 '나 다이어트 시작한다'라고 했더니만, 친히 식단을 준비해주시네요. 새벽에 나오는데 도시락 싸두었다고 해서 가게와서 열어보았더니... (링크: 하아.. 모 맘카페 땜시 살빼야 합니다 )

아침: 사과1알 + 100%땅콩버터 1T / 점심: 병아리콩, 양배추, 삶은 계란1개, 닭가슴살, 밥 3T 그리고 발사믹과 아보카도 오일

이렇게 준비해 주었네요. 중간에 입 심심하면 탄산수에 애사비 타먹으랍니다. 난 아직 마음의 준비가 필요한데 마눌님은 이미 진심이십니다. 최근 식단과 운동만으로 다이어트에 성공한 자의 자신감 인걸까요? ㅎㅎ

그런데 어쩌죠? 오늘 거래처와 점심 약속도 있고 순대국 국물 배타버전 마무리 시식도 해야하는뎅... ㅠㅠ

-강릉에서 감자탕 김사장-


PS. 어제 순대국 배타버전 최종판 만들었습니다. 이제 만족합니다. ^^

오늘은 최종판을 3가지 세팅으로 만들어 먹어보고 레시피 확정합니다. 이번주 국물 만들면 예정대로 다음주쯤 사전예약 회원님들께 2인분씩 보내드릴 수 있겠네요. 드뎌 SDK(강릉하얀)순대국 함께 먹어볼 수 있겠습니다.

그리고 많은 분들이 원하셨던 추가국물팩도 읍션으로 가능할것 같습니다. ㅎㅎㅎ

오래 기다려 주셔서 감사합니다. 맛있게 만들어서 보내드릴께요.


다뫙 나눔감자탕은 아래 링크에서 이제는 고시없이 앙~패스트트렉으로 모십니다  ㅎㅎ

http://damoang.gangneung.market

댓글 31 / 1 페이지

SDK님의 댓글

작성자 SDK (127.♡.0.1)
작성일 07:31

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 07:34
@SDK님에게 답글

osiki님의 댓글

작성자 osiki (240.♡.55.107)
작성일 07:35

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 07:50
@osiki님에게 답글

살살타님의 댓글

작성자 no_profile 살살타 (61.♡.92.124)
작성일 07:36
기대됩니다. ~

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 07:51
@살살타님에게 답글 기대에 부응하겠습니다. ^^

크리안님의 댓글

작성자 크리안 (58.♡.210.72)
작성일 07:37
별도 다이어트 식단보다는
평상식의 양을 반으로 줄이면
살은 그냥 빠진다고 합니다 ㅎ
하루종일 배고픔을 느낄땐
당근 토마토 양배추 좋습니다

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 07:52
@크리안님에게 답글 양도 양이지만 제가 달달구리한 간식을 넘 좋아해서리... ㅠㅠ
걍 주는것만 먹으랍니다. 입은 심심해도 배는 고프지 않을거라고. ㅎㅎ
추천대로 생당근도 간식대용으로 씻어왔습니다. ^^

남극백곰님의 댓글

작성자 남극백곰 (20.♡.2.8:e65f:2024:93d:4f9d:ef2e:8529)
작성일 07:37

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 07:52
@남극백곰님에게 답글

샤프슈터님의 댓글

작성자 샤프슈터 (106.♡.130.245)
작성일 07:41
기대중 입니다 ㅋ

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 07:52
@샤프슈터님에게 답글 저의 기대만큼 맛나게 나왔습니다. 다음주에 맛보여 드릴께요 ^^

파란하늘님의 댓글

작성자 파란하늘 (245.♡.120.8)
작성일 08:11

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 14:52
@파란하늘님에게 답글

궁산곰팅님의 댓글

작성자 no_profile 궁산곰팅 (1.♡.41.164)
작성일 08:19
식단 부럽습니다. SDK 순대국 기다리고 있습니다. 힘찬 하루 보내세요.

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 14:52
@궁산곰팅님에게 답글 옙 감사합니다. 곰팅님도 존 하루 보내세요 ^^

제러스님의 댓글

작성자 제러스 (222.♡.210.73)
작성일 08:19
드디어 듀군듀근… 와이파이의 지원이 저정도 빵빵하면 걍 지켜야 합니다

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 14:53
@제러스님에게 답글 예 죽음을 각오할 용기가 없어서 점심먹고 식초물 들이키고 있습니다. ㅎㅎ

파이프스코티님의 댓글

작성자 파이프스코티 (121.♡.242.42)
작성일 08:21


응원합니다!!

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 14:53
@파이프스코티님에게 답글 홧팅! ^^

잼니크님의 댓글

작성자 잼니크 (210.♡.175.218)
작성일 08:47
크! SoonDaeKook API 사용설명서도 궁금합니다 ㅋㅋ

저희집은 다이어트때 당근라페를 사용하는데 특별한 소스 없어도 뭐든지 잘 어울리고 좋습니다

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 14:54
@잼니크님에게 답글 Aㅏ... API도 만들어야 하는거군요. ㅠㅠ
안그래도 내일은 당근라페 만들어 준답니다. ㅎㅎ

잼니크님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 잼니크 (183.♡.251.201)
작성일 14:56
@맨땅헤딩님에게 답글 ㅋㅋㅋㅋ 베타버전이니까
일단 넘어가시지요 ㅋㅋㅋ
라페는 맛있어요 ㅋㅋ

제이슨본죽님의 댓글

작성자 제이슨본죽 (117.♡.10.4)
작성일 08:49
sdk는 그저 진리 입니다.

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 14:55
@제이슨본죽님에게 답글 SDK!! 쏘리질러!

모리님의 댓글

작성자 모리 (61.♡.182.204)
작성일 09:32
드디어! 고생하셨습니다!

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 14:55
@모리님에게 답글 과분한 응원 받아서 가능한 일이었습니다.
잘 마무리 되도록 더 노력하겠습니다. ^^

블루카페라뛔님의 댓글

작성자 no_profile 블루카페라뛔 (117.♡.4.247)
작성일 09:32

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 14:55
@블루카페라뛔님에게 답글

그리고우리님의 댓글

작성자 no_profile 그리고우리 (106.♡.249.29)
작성일 12:16
시식으로 배를 채우시면 됩니다.

맨땅헤딩님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 맨땅헤딩 (218.♡.252.47)
작성일 14:56
@그리고우리님에게 답글 국물 녹이고 있습니다. 마늘이랑 소금 그리고 약간의 킥재료만 넣고 먹어보겠습니다. ^^
글쓰기
홈으로 전체메뉴 마이메뉴 새글/새댓글
전체 검색