베이킹 소다는 운동능력도 향상시켜주는군요 ㄷㄷㄷ
알림
|
페이지 정보
작성일
2024.10.15 12:47
본문
https://www.youtube.com/watch?v=jJkz-pVhflk
원래 목적인 요리는 물론, 청소, 설겆이에도 유용하게 잘 쓰고 있는데
주로 지구력을 높이는데 도움이 되고 실제 선수들이 복용중이라네요 ㄷㄷㄷ
원리는 염기성이라 젖산, 수소 등 운동할때 발생하는 산성물질을 중화시켜 피로를 줄여준다고
댓글 15
/ 1 페이지
우주난민님의 댓글의 댓글
@잡채왕님에게 답글
영상보면 생으로 먹으면 소화등에 부작용이 있어서 흡수를 도와주는 특수한 젤과 함께 먹는다네요 ㄷㄷㄷ
트레이너최님의 댓글
싸이클링 쪽에선 옛날부터 유명하죠. 부작용없고 합법적 도핑 물질 리스트에 들어갑니다. 소화 문제가 있지만..
https://youtu.be/DsfXW9f4xKA?si=AXo1iAVOpTcRBHE9&t=346
https://youtu.be/DsfXW9f4xKA?si=AXo1iAVOpTcRBHE9&t=346
우주난민님의 댓글의 댓글
@트레이너최님에게 답글
오래된 방법이군요... 식품에 포함도 하는거라 거르기도 뭐 했겠네요 ㄷㄷㄷ 혹시 빵 먹을때 소화 잘 안되는 사람들은 베이킹 소다가 가스가 안되고 그대로 남아있는 경우 아닐까 궁금하네요
DdongleK님의 댓글
그냥먹으면 달리다가 쌀수 있습니다... ㄷ ㄷ ㄷ
근데 또 유행이 되면 좀더 저럼하게 부작용 덜하게 섭취할수 있는제품이 나오지 않을까 싶습니다
근데 또 유행이 되면 좀더 저럼하게 부작용 덜하게 섭취할수 있는제품이 나오지 않을까 싶습니다
잡채왕님의 댓글
일반인도 그냥 먹어도 되는건지 궁금하네요