애플 수면 측정을 임의로 할 수 는 없나요?
알림
|
페이지 정보
작성일
2024.11.02 10:12
본문
내가 자고 싶은 시간에 시작해서 일어나서 끌 수 있는 거요.
지금은 맞춰놓은 시간에 시작해서 끝나는데 이걸 임의로 할 수 있는지 궁금합니다.
댓글 6
LoopLoop님의 댓글
설정된 수면시간 상관없이 더 일찍자고 더 늦게일어나도 측정되던데요
딱히 설정이 필요한게 아니고 심박, 움직임 감지해서 알아서 하는걸로 보입니다
딱히 설정이 필요한게 아니고 심박, 움직임 감지해서 알아서 하는걸로 보입니다
쪽빛아람님의 댓글
저도 궁금했던건데, 덕분에 하나 배워갑니다.
있다가 집에 가서 바로 수면시간 예약한거 꺼야겠습니다. ㅎㅎ
있다가 집에 가서 바로 수면시간 예약한거 꺼야겠습니다. ㅎㅎ
Java님의 댓글
이번 iOS 18.1(18?) + watchOS 11.1(11?) 업데이트 이후로는 낮잠도 곧잘 기록하곤 하는데요.
아무래도 방해금지 수면을 켜고 끄는 것이 좀 더 정확한 것 같더라고요.
그래서
요새는 자기전에 수면 켜고 일어나서 수면 끕니다.
근데 끄는건 대충해도 되는 것 같아요.
깨어있는 것은 귀신같이 알아내니까요.
아무래도 방해금지 수면을 켜고 끄는 것이 좀 더 정확한 것 같더라고요.
그래서
요새는 자기전에 수면 켜고 일어나서 수면 끕니다.
근데 끄는건 대충해도 되는 것 같아요.
깨어있는 것은 귀신같이 알아내니까요.
일단기다려님의 댓글
방해금지 모드 중. '수면'을 선택해 보시면 어떨까 합니다. 수면을 선택하면 왠지 측정을 시작할 것 같은 느낌