애플 수면 측정을 임의로 할 수 는 없나요?

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작성자 choochoo 59.♡.49.34
작성일 2024.11.02 10:12
975 조회
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내가 자고 싶은 시간에 시작해서 일어나서 끌 수 있는 거요.

지금은 맞춰놓은 시간에 시작해서 끝나는데 이걸 임의로 할 수 있는지 궁금합니다.

댓글 7

일단기다려님의 댓글

작성자 no_profile 일단기다려 (218.♡.83.162)
작성일 11.02 10:54
해보지는 않았지만,
방해금지 모드 중. '수면'을 선택해 보시면 어떨까 합니다. 수면을 선택하면 왠지 측정을 시작할 것 같은 느낌

choochoo님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 choochoo (59.♡.49.34)
작성일 11.02 13:38
@일단기다려님에게 답글 함 해보겠습니다.
감사합니다.

easy님의 댓글

작성자 no_profile easy (223.♡.53.50)
작성일 11.02 12:12
윗분 말씀대로 하면 됩니다.
제가 그렇게 사용 중입니다.

LoopLoop님의 댓글

작성자 LoopLoop (58.♡.26.67)
작성일 11.02 12:13
설정된 수면시간 상관없이 더 일찍자고 더 늦게일어나도 측정되던데요
딱히 설정이 필요한게 아니고 심박, 움직임 감지해서 알아서 하는걸로 보입니다

쪽빛아람님의 댓글

작성자 쪽빛아람 (14.♡.95.142)
작성일 11.02 13:44
저도 궁금했던건데, 덕분에 하나 배워갑니다.

있다가 집에 가서 바로 수면시간 예약한거 꺼야겠습니다. ㅎㅎ

Java님의 댓글

작성자 Java (116.♡.70.94)
작성일 11.02 15:06
이번 iOS 18.1(18?) + watchOS 11.1(11?) 업데이트 이후로는 낮잠도 곧잘 기록하곤 하는데요.
아무래도 방해금지 수면을 켜고 끄는 것이 좀 더 정확한 것 같더라고요.
그래서
요새는 자기전에 수면 켜고 일어나서 수면 끕니다.
근데 끄는건 대충해도 되는 것 같아요.
깨어있는 것은 귀신같이 알아내니까요.

월급쟁이님의 댓글

작성자 월급쟁이 (223.♡.163.36)
작성일 11.02 21:56
수면측정은 특정 설정없이 수면을 측정합니다
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