간만에 하오 빡겜이나 해볼까 생각이 들어서 판교원로부터 존2 이하 페이스로 설렁설렁 웜업을 하고

하오에선 한국학연구원 입구에서 잠시 정차 후 호흡을 가다듬고 물 한모금 마시고 출발~~~!

제 체중이 사우나에서 옷 다 벗은 상태로 66.5~67 즈음이라 302~303 정도면 4.5입니다.

랩 버튼 누르고 실시간 구간 평파를 확인하며 302~303 즈음 4.5에 맞춰 코스를 끝냈는데

역시 역풍 불면 5분대 어림 없습니다.

작년에도 5분 후반대는 이미 여러번 찍었던 터라 아쉽고 그런건 아니고

몸 어느 정도 올랐나 확인할 겸 바람의 영향이 얼마나 큰가 느껴봤네요

하오 기록 도전할 분들은 남동풍 솔솔 부는 날 도전하세요~!