2시간 30분 LSD 후기

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작성자 no_profile 아재아재봐라아재 223.♡.52.219
작성일 2024.06.24 12:49
분류 잡담
863 조회
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심박도 안정되고 파워도 적당한데 안장 통증이 정말 심하네요.

2시간 넘어서는 통증의 지옥의 입구에서 몇번을 왔다갔다 하다 결국 30분 경과 후 페다링을 멈췄습니다


평상시 1시간 내외의 쯔위프트는 크게 문제 없었는데 2시간 이상은 차원이 다릅니다


3시간 이상 타시는 분들 정말 감탄스럽고 존경합니다


댓글 12

데저트님의 댓글

작성자 데저트 (112.♡.239.57)
작성일 06.24 13:21
안장통이 올라오기 시작하면 간간히 댄싱을 섞어서 타곤 했습니다.

아재아재봐라아재님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 아재아재봐라아재 (223.♡.52.219)
작성일 06.24 19:53
@데저트님에게 답글 역시 댄싱이 해결책이군요. 감사합니다

마린아저씨님의 댓글

작성자 no_profile 마린아저씨 (118.♡.3.111)
작성일 06.24 13:38
저도 lsd할땐 최소 30분에 한번은 댄싱을 섞어줍니다

아재아재봐라아재님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 아재아재봐라아재 (223.♡.52.219)
작성일 06.24 19:53
@마린아저씨님에게 답글 저는 20분씩은 계속 해야겠어요. 감사합니다

업템포님의 댓글

작성자 no_profile 업템포 (106.♡.195.221)
작성일 06.24 14:48
안장에 앉는 위치도 주기적으로 바꿔주세요. 전중후 전중후 전후중후~

아재아재봐라아재님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 아재아재봐라아재 (223.♡.52.219)
작성일 06.24 19:54
@업템포님에게 답글 이 방법도 섞어서 시도하겠습니다. 감사합니다

우리소리님의 댓글

작성자 우리소리 (118.♡.7.131)
작성일 06.24 15:51
실내 로라 페달 하루에 10시간 굴렸던 올초 ic-200이 떠오르면서 갑자기 눈물이 나려하네요. ㅜㅜ

아재아재봐라아재님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 아재아재봐라아재 (223.♡.52.219)
작성일 06.24 19:55
@우리소리님에게 답글 3시간 까지 늘려보고 싶은데 상상만 해도 고통의 눈물이 ㅜㅜ

에그머니님의 댓글

작성자 에그머니 (218.♡.122.211)
작성일 06.24 19:43
S가 slow 인줄알았는데..... 아닌가보네요 ㄷㄷㄷ

아재아재봐라아재님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 아재아재봐라아재 (223.♡.52.219)
작성일 06.24 19:54
@에그머니님에게 답글 가상 라이딩이라 그렇지 실제 속도가 아닙니다. 오해는 금물 ㅋ 입니다

힘내자님의 댓글

작성자 no_profile 힘내자 (112.♡.184.114)
작성일 06.25 09:19
저는 야외라이딩이라 생각하고 1시간마다 화장실을 다녀오거나 찬물을 가져오거나 해서
3~5분정도 잠시 워크아웃 멈추고 다시 탑니다.
그러니까 훨~~~~~~~씬 수월하더라구요.

아재아재봐라아재님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 아재아재봐라아재 (106.♡.49.11)
작성일 06.26 08:59
@힘내자님에게 답글 말씀하신 방법도 써봐야겠습니다. 감사합니다
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