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작성자 나랑노랑 218.♡.22.247
작성일 2024.05.02 09:17
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[Home Workouts No Equipment Pro] 

2,100원 → 0원

운동하지 않치만

구입목록 만들어두면 운동할 것 같은 기분이 들어서 좋습니다

언젠간 쓸지 모르니 일단 구입목록 만들어두시죠


아래는 제작사 설명입니다.


이 응용 프로그램에는 복근, 가슴, 다리, 팔뿐만 아니라 신체 훈련을위한 연습이 포함됩니다. 모든 연습은 exeperts에 의해 설계되었습니다. 필요 장비가 없으므로 체육관에 갈 필요가 없습니다. 매일 몇 분 밖에 걸리지 않지만 효과적으로 근육을 조율하고 집에서 6 팩 복근을 얻을 수 있습니다.

우리의 가정 운동을 고수하면 몇 주 만에 몸의 변화를 느낄 것입니다.

기능
* 예열 및 신축 계획
* 자동으로 기록 진행 기록 및 기록 추적
* 차트 무게 트랙
* 알림 운동은 계속 진행됩니다.
* 상세 비디오 3D 애니메이션
* 체중과 보디 빌딩을 잃을 수있는 식사 계획
보디 빌딩 앱
보디 빌딩 앱을 찾고 계십니까? 빌드 근육 앱을 사용해보십시오! 이 빌드 근육 앱은 효과적인 근육 건물 운동을하며 모든 근육 건물 운동은 전문가가 디자인합니다.
워밍업 교육 앱
워밍업은 성능을 향상시키고 부상을 줄이는 데 중요하지만 스트레칭은 선택 사항입니다. 우리가 할 수는 있지만 그렇게하지 않으면 대부분의 문제가 발생하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 매우 좋습니다.

강도 훈련 앱
그것은 단지 근육 앱을 개발하는 것이 아니라 강도 훈련 앱이기도합니다. 당신이 여전히 근육 건물 운동, 근육 건물 어플리케이션 또는 힘 훈련 어플리케이션을 찾고 있다면,이 근육 건물 어플리케이션은 근육 건물 어플리케이션 중에서 찾을 수있는 최상의 것입니다.

남성을위한 홈 운동
남성을위한 효과적인 가정 운동을 원하십니까? 우리는 남성들이 집에서 운동하기 위해 다른 가정 운동을 제공합니다. 남성을위한 가정 운동은 단기간에 6 팩 복근을 얻는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 가장 적합한 남성을위한 가정 운동을 찾을 수 있습니다. 이제 남성을위한 가정 운동을 해보십시오!

뚱뚱한 불타는 운동 및 Hiit 운동
더 나은 체형을위한 최고의 지방 연소 운동 및 운동. 뚱뚱한 불타는 운동으로 칼로리를 태우고 최고의 결과를 얻으려면 운동을 함께하십시오.

여러 운동
푸시 업, 웅크림, 앉아서, 판자, 위기, 벽에 앉아, 점프 잭, 삼두근 딥, lunges ...

피트니스 코치
모든 운동은 전문 피트니스 강사가 디자인합니다. 주머니에 개인 피트니스 트레이너가있는 것처럼 운동을 통한 운동 가이드! 3D 비디오 자습서로 쉽고 이해하기 쉽습니다.

기억하십시오 :
의사와 상담하여 신체 상태에 가장 적합한 운동을 알려주십시오.
육체 운동 전, 운동 중 및 운동 후에 수분을 섭취하십시오.
근육 부상을 피하기 위해 15 분 먼저 워밍업하십시오.
운동을 마친 후 10 분간 스트레칭을하십시오.


댓글 7 / 1 페이지

담임선생님의 댓글

작성자 담임선생 (118.♡.15.122)
작성일 05.02 09:49
일단 설치해봅니다. 감사합니다

UQAM님의 댓글

작성자 UQAM (24.♡.121.180)
작성일 05.02 10:17
전 이게 왜 벌써 있는거죠...?

마스터재다이님의 댓글

작성자 no_profile 마스터재다이 (223.♡.45.213)
작성일 05.02 10:23
감사합니다. 몸짱되봅니다.

Medrare80님의 댓글

작성자 Medrare80 (106.♡.11.184)
작성일 05.02 16:56
비포면 충분할거같은데;

인간의 욕심은 끝이 없군요...

루시드킹님의 댓글

작성자 no_profile 루시드킹 (49.♡.96.149)
작성일 05.02 23:04
이거 다운 받아서 해봤습니다.
평소 홈트(스쿼트 푸쉬업 런지 아령 등등)하고 있는데 쉬는
영상보면서 음성따라서 쿨타임 가져가면서 접근성 좋게 만든 어플인듯 합니다.
올해는 식스팩 만들어서 바닷가야죠!!

붉은스웨터님의 댓글

작성자 붉은스웨터 (114.♡.248.210)
작성일 05.02 23:34
감사합니다...깔아으니 운동해야 하긴 하는데....

탄핵윤석열님의 댓글

작성자 탄핵윤석열 (39.♡.231.133)
작성일 05.02 23:56
감사합니다
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