2년 팔굽혀펴기 후기
L
Leslie (110.♡.75.72)
2024년 6월 23일 PM 09:40 · 수정됨(06. 24. 10:06)
조회 4,423 공감 0
팔굽혀펴기 하면
어깨도 펴지고
팔에 근육도 생기고
등에 근육도 생기고
배에 근육도 생기고
뭐 그런다더군요
제가 2년 좀 넘게 매일 팔굽혀펴기 100개를 하고 있거든요
어깨 = 아직 라운드 숄더
팔 = 살이 더 많음
등 = 근육 좀 생김
배 = 전방으로 동그랗게 귀여운편
왜죠?
댓글 (66)
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파파란하늘
24.06.23 · 121.♡.219.77
음...자세에 문제가 있지않나 생각합니다..^^;; - L
Leslie
→ 파란하늘 작성자 24.06.23 · 110.♡.75.72
그런걸까요? ㅠㅠ - 에
에르메스
24.06.23 · 118.♡.3.102
전방으로 동그랗게 귀여운편 <<== 자화자찬이 너무 심하신 거 아닙니꽈? 선생님~ {emo:onion-102.gif:50} - L
Leslie
→ 에르메스 작성자 24.06.23 · 110.♡.75.72
이거 보여드릴 수도 없고 참...{emo:onion-021.gif:100} - 에
에르메스
→ Leslie 24.06.23 · 118.♡.3.102
보.. 보고.. 싶.. 아.. 아닙니다 {emo:onion-002.gif:50} -
아아스트라
24.06.23 · 121.♡.154.199
사진도 첨부해주세요 - L
Leslie
→ 아스트라 작성자 24.06.23 · 110.♡.75.72
게시판에 개인 정보 공개하고 막 그르면 앙됩니다 -
누누가늦으래요
→ 아스트라 24.06.23 · 122.♡.0.202
{emo:damoang-emo-007.gif:100} -
나나그네
24.06.23 · 182.♡.66.93
아! 그럴 때는
이거라도 안 했었으면~
이라고 생각하라고 하더군요.
물론 운동 전문가와 상담을 해보시는 게 정확하긴 합니다. - L
Leslie
→ 나그네 작성자 24.06.23 · 110.♡.75.72
2년 전과 비교하면 많이 나아지긴 했습니다 ㅎㅎ
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