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이정도면 건강한 밥상입니까?
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작성일
2024.06.25 18:40
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국은 냉이, 알배추 된장국
밥은 현미+귀리+백미 1:1:1로 섞은 잡곡밥
나물은 가지, 청경채, 양배추, 돼지감자순
김치는 열무김치
단백질는 계란찜으로요!!
나물은 한번 해놓으먄 3-4일 먹으니깐 간편하네요 ㅎㅎ
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댓글 10
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우주난민님의 댓글
완벽합니다 ㄷㄷㄷ