체력 바닥날때까지 쓰면 안되네요. 회복이 무척 더딥니다.

SpaceJunk (121.♡.204.153)

2024년 6월 26일 AM 11:45 · 수정됨(12:02)

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자영업자인데, 마감일에 근접해서 주문이 갑자기 많이 들어와서

지난주 화수 하루사이 거의 33시간 연속 근무 했거든요.

중간에 한 2시간 정도 샤워하고 휴식하고요.

온몸이 녹초가 되고 허리도 뻐근하고 그 뒤 일주일이 지난 지금까지도 완전한 회복이 안되네요.

잘먹고 충분히 자도 영 회복이 더딥니다. 그나마 목욕탕 한번 가서 쉰게 도움이 좀 되더군요.

진짜 체력이 바닥날때까지 쓰면 안되는거 같습니다.

그게 원한다고 되는건 아니지만요.

희

희어늬

24.06.26 · 223.♡.245.66

그건 나이 들어서...
딩

딩굴댕굴 → 희어늬

24.06.26 · 106.♡.213.210

와.....님 T죠?
우

우주난민

24.06.26 · 108.♡.53.13

20대 다르고 30대 다르고 40대 초반 다르고 40대 중반 다르고 하더라고요 ㅠ 옛날 기억에 무리하면 꼭 탈이 납니다...
여

여행메니아 → 우주난민

24.06.26 · 61.♡.17.116

60넘어 70들어서가면 하루하루가 다릅니다ㆍ젊을때는 육아한다고 체력방전돼도 자고 나면 새몸처럼 체력이 생기는데 나이들수록 안그렇습니다
R

Run4Fun

24.06.26 · 14.♡.242.238

맞아요 ㅠ 마음은 20대지만 하루만 밤새도 이틀, 삼일 여파가... ㅠ
달

달짝지근

24.06.26 · 125.♡.218.23

중간에 잠시 한두시간 정도 쉬면서 취침을 해주는게 훨씬 좋습니다
물론 나이들어서긴 한데 ㅠㅠ
P

phillip

24.06.26 · 39.♡.21.127

40대 중반 넘어가면 뭐 회복이 너무 느리죠
엘

엘사

24.06.26 · 59.♡.29.4

그게 30대 초반까진 버티지만 그 나이 이후엔 이틀밤 사흘밤 새면 일주일동안 몽롱하고 회복이 더디죠.
타

타오름달열여드레

24.06.26 · 106.♡.11.68

제가 지금 하는일이 30대때랑 비슷한데.. 비슷한일을 하는 지금 40은 확실히 다르더군요 ㅠㅠ
곰

곰이형2

24.06.26 · 116.♡.87.217

제가 몇년전에 없는 체력 끌어다 썼더니 대상포진이 걸리더군요. 이후로는 회복이라는게 무엇인가.. 수준이 되었습니다