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어제 병원 검사결과 받았습니다!!
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작성일
2024.06.27 11:17
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안녕하세요
당화혈색소가 겨우겨우 6.4 까지 내려갔네요…4개월 만에요…첫 검진때 11.2 였죠..ㅠㅠ
아직 정상으로 돌아가려면…갈길이 머네요…
오늘도 식단 조절과 함께 운동!!을 열심히 해야겠습니다!!!
아 참 인슐린도 어제부로 중단!!! 했습니다!!! ( 이게 심리적으로 엄청 힘들더군요 ㅠㅠ)
제 나이 40줄도 안된 상황에서…2형당뇨라…스스로 무책임한 식습관과 생활…많이 반성 했습니다…
우리 앙 형님 누님 친구 동생님들 건강은 건강할때 관리 하셔야 한답니다!!!! ㅠㅠ
그리고 음식…먹는거 챙기는게 이게…진짜 쉬운일이 아니더라고요…ㅠㅠ
두서없이 작성한 글이 있긴 하지만 조만간…검긴 결과 내몸 사용기를 자세하게 한번 작성 올릴게요
모두모두 건강한 삶을 사실 수 있길 바랍니다!!!
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등록일 06.29 09:46
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등록일 06.28 17:20
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등록일 06.08 14:24
댓글 10
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프랑크샴락님의 댓글의 댓글
@꿈꾸던그날까지님에게 답글
감사합니다!!
담배는 9년째 금연중이지만...술은...제일 힘드네요 ㅠㅠ 요즘 같아선 시원한 맥주가 너무 간절합니다 ㅠㅠ
담배는 9년째 금연중이지만...술은...제일 힘드네요 ㅠㅠ 요즘 같아선 시원한 맥주가 너무 간절합니다 ㅠㅠ
Browneyes님의 댓글
저는 내일인데 걱정이 조금 되네요.. 주위에서 다들 어디 안좋다고 결과를 받아서..
프랑크샴락님의 댓글의 댓글
@Browneyes님에게 답글
음...너무 걱정마세요...사람이 죽으란 법은 없다라더군요...제 경우에도 정말 이게 모지...했습니다
걱정만큼 좋은 일 생길거에요!!!
걱정만큼 좋은 일 생길거에요!!!
말토님의 댓글
개인적으로 식단관리가 가장 힘들다고 생각합니다 평생을 해야하는거니까요 앞으로 건강하시길 기원합니다
프랑크샴락님의 댓글의 댓글
@말토님에게 답글
맞습니다 식단 ㅠㅠ 이게 참 힘들어요...감사합니다!! 함께 건강하시죠!!!
프랑크샴락님의 댓글의 댓글
@홈런볼님에게 답글
감사합니다!!!!
건강이란게....부단한 노력이 필요한 일 같아요!!^^
건강이란게....부단한 노력이 필요한 일 같아요!!^^
늦봄님의 댓글
다행입니다!
혈당 관리가 참 어렵습니다.
그래도 잘 관리하시면 더 건강하실 수 있으니
화이팅입니다!!
혈당 관리가 참 어렵습니다.
그래도 잘 관리하시면 더 건강하실 수 있으니
화이팅입니다!!
꿈꾸던그날까지님의 댓글
걱정안하셔도 됩니다.
근력운동 꼭하세요 술담배 금지!