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항산화제 먹으면 확실히 좋습니다.
페이지 정보
작성일
2024.06.28 16:01
본문
대표적인 항산화제는 비타민c이구요.
항산화제의 왕이라 불리우는건 글루타치온인데요.
몇가지 항산화제를 같이 먹으면 더 효과가 좋다네요.
저는 비타민c, 코큐텐을 먹고 글루타치온은 추가할 계획입니다.
전 영양제를 꽤나 다양히 먹는데, 항산화제는 확실한 체감을 합니다.
며칠 안먹으면 그 전에 비해 더 지치고 몸에 활력이 좀 없는 어떤 느낌적인 느낌이랄까..
확실히 먼가 다릅니다.
다른 여러 영양제는 솔직히 몇개 빼고는 체감은 많이 못하고 그냥 좋다니 먹는 것뿐입니다.
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댓글 7
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알로에비어님의 댓글
교통사고 이후로 한의원에서 준 약 먹는다고 비타민 못먹다가 요즘 다시 먹고있는데 좀 살만해진것이 시간이 지나서 기력이 돌아온건지... 비타민을 먹어서 기력이 나아진건지 헷갈리네요 ㅎㅎ
인생여러컷님의 댓글
아직 안 먹어봤는데, 함 시도해볼까 싶네요.