주변에서 비결이 뭐냐 물어봅니다…..

운동했냐… 약먹었냐? 요즘 밥도 잘 안먹더라.. 뭔일있냐.. 등등..

대놓고 우울증이요..라고 할수도 없고..

사실 병원에서 응급상황이 자꾸 생겨서 뛸때마다 무릅이 아파서..

살살 뛰는 연습하려고 운동 시작했는데 무릅이 더 아파와서 아! 체중부하를 줄여야 겠구나..

그래야 안아프고 운동을 해보겠구나..

하고 살빼는 약을 처방 받았죠.. 그것도 호기롭게 두달치나..비싼돈 주고 ㅠㅠ

그런데 일주일 밖에 못먹었습니다.. 약의 부작용중 하나가 기분변화였는데..

그때 알았어요.. 저도 꽤 심한 우울증이 있다는 것을..

그래서 약 금지 당하고 지금은 우울증 치료를 받고 있죠..

어쩐지 먹고싶은것도 없고 최근들어 스트레스성 폭식증상도 사라지더군요..

지금은 좀 나아졌습니다 아내도 매일매일 안아주고..

저도 화를 좀 누그러뜨리는 법을 터득하고 있고..

두달정도 이러니 위도 자연스래 줄어서 식사량도 줄었어요…

체중부하가 줄어드니 무릅도 조금 덜 아파서 오랜시간 서서 시술해도 무리가 안되고

땀도 덜 나는것 같고..

밤에 일하다 보면 뭔가가 갑자기 훅 하고 올라오긴 하지만 조금은 의욕은 생기는 것 같습니다

근데 식욕을 안돌아오네요..여전히 뭔가 먹고싶어~ 하는 생각은 안납니다..

약을 줄이고 하는건 아직 무섭네요 또 예전으로 돌아갈까봐..