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오늘 한 끼
페이지 정보
작성일
2024.07.02 20:25
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#오늘한끼 #7월2일 구운 닭가슴살과 구운 초당 옥수수, 샐러드, 슬라이스 치즈
댓글 11
/ 1 페이지
루네트님의 댓글의 댓글
@얼리답터님에게 답글
닭가슴살 600g 10,990원이 6매입 -> 1,831원 (1매)
초당옥수수 -> 1,290원
크런치믹스샐러드 3,490원 중에 1/5 분량 -> 698원
슬라이스치즈 1Kg 14,900원 50매입 -> 1,490원 (5매)
= 5,309원입니다.
그런데 닭가슴살이 유통기한임박 6,590원 떨이라서 1,098원인 셈이고 그러면 4,576원의 한 끼 식사가 됩니다.
하루 식비 5~6천원 정도인거죠.
살을 빼기 위해 단식하는 것도 있지만 식비가 절약되기도 하고.
알고보면 여러모로 효율적인 삶의 방식 중 하나가 아닐까 싶어요.
단, 미식에 대한 욕구와 배고픔을 좀 인내해야 합니다.
그런데 막상 인내하고 보면 안먹는다고 죽을건 아니라서.
날씬해질 미래를 상상하며 겸사겸사 하는거죠.
초당옥수수 -> 1,290원
크런치믹스샐러드 3,490원 중에 1/5 분량 -> 698원
슬라이스치즈 1Kg 14,900원 50매입 -> 1,490원 (5매)
= 5,309원입니다.
그런데 닭가슴살이 유통기한임박 6,590원 떨이라서 1,098원인 셈이고 그러면 4,576원의 한 끼 식사가 됩니다.
하루 식비 5~6천원 정도인거죠.
살을 빼기 위해 단식하는 것도 있지만 식비가 절약되기도 하고.
알고보면 여러모로 효율적인 삶의 방식 중 하나가 아닐까 싶어요.
단, 미식에 대한 욕구와 배고픔을 좀 인내해야 합니다.
그런데 막상 인내하고 보면 안먹는다고 죽을건 아니라서.
날씬해질 미래를 상상하며 겸사겸사 하는거죠.
얼리답터님의 댓글의 댓글
@루네트님에게 답글
저는 주로 간헐적 단식을 했는데 위식단도 고려해봐야겠습니다. 자세히 알려주셔서 감사합니다^^ 좋은 결과가 있기 바라겠습니다.
루네트님의 댓글의 댓글
@얼리답터님에게 답글
고맙습니다. 화이팅입니다!
저도 23시간 공복에 저렇게 먹고 있어요.
저도 23시간 공복에 저렇게 먹고 있어요.
루네트님의 댓글
어제 된장찌개에 밥을 두 공기나 먹어버려서.
오늘은 비교적 간단하게 차렸습니다.