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마음이 현재에 있어야 행복하다.jpg

열린눈 58.♡.222.101

2024.07.03 05:41

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근데 이거 누가 원조인가요? ㅎ

댓글 14 / 1 페이지

망토고함원숭이 (220.♡.138.140)

07.03 05:57

저도 잘은 모르지만
석가모니가 원조 아닐까요?

매직뮤직 (172.♡.95.0)

07.03 05:58

과거는 지난 밤의 꿈이고 미래는 저 하늘의 뜬구름이죠.

달력공장 (180.♡.20.254)

07.03 06:25

윤석열 탄핵소추권한은 현재도 헌재도 아닌
국민에게 있다로 읽히는데 저는 정상이겠죠?

하얀후니 (172.♡.94.33)

07.03 07:14

오랫동안 관찰해보니 삶이 힘든 사람은 자기가 잘 사나 못 사나, 인생의 목적은 무엇이냐 등을 늘 주시하고 있었습니다. 다시 말해 힘들어하는 사람은 주의가 자기 자신에게로 집중되어 있었습니다.
이와 반대로 마음이 건강한 사람은 주의가 바깥으로 가 있었습니다. 바깥에서 일어난 일에 관심을 두지 자신을 생각하지 않으니까 나를 생각할 때 올 수 있는 괴로움이 없는 거지요. 또 가까운 사람이 잘되면 어떻게 해서 잘되었나를 잘 살피고 남이 잘못되면 왜 그렇게 되었는지를 잘 헤아립니다. 그리고 그들이 잘되고 잘못되고에 따라 자기에게 어떤 영향이 오는지를 잘 봅니다. 그리하여 남이 잘되었을 때 자기에게 좋은 일이 일어나고 남이 잘못되었을 때 자기에게 안 좋은 일이 일어난다는 걸 알게 됩니다. 이렇게 되면 비교가 설 자리가 없어집니다. 세상 돌아가는 이치에 늘 호기심을 갖고 속속들이 잘 관찰하여 지혜가 길러졌으니 세상살이도 수월하게 풀립니다. 불교식으로 말하면 정확하게 있는 그대로 보는 능력을 갖게 되어 인과의 법칙에 따라 순탄하게 살아가게 되는 것입니다.

-알라딘 eBook <전현수 박사의 불교정신치료 강의> (전현수 지음) 중에서