몸이 아프다고 신호를 보내기 시작하는군요
Engineoil

Lv.1 Engineoil (210.♡.176.74)

2024년 7월 3일 PM 04:31 · 수정됨(20:49)

조회 726 공감 0


40초반 남성이고 평소 약먹는건 없고 혈액검사와 소변검사 간단히했어요

결과는 통풍조심, 고지혈증, 간수치 때문에 초음파검사 필요 하다네요


저번달에 팔꿈치가 아파서 통증병원갔는데 테니스엘보가 아니라 통풍초기 일 수 도있겠어요..;;

발관절은 아직 아프진않아요


술과 야식은 안하는데

햄버거피자 이제 줄여야하나요 ㅠㅠ

그래도 운동은 주말빼고 매일 한시간씩하는데 식단조절 시작해야하나봐요

간은..지방간 일거같은데 다음주 초음파검사 해야겠네요ㅜㅜ


여러분들도 건강관리 잘 하세요

댓글 (12)

  • 트집

    트집 Lv.1

    24.07.03 · 175.♡.209.51

    니이 4~50대에 접어들어 한번 몸속 내부에서 이상 증상이 나타나기 시작하면 계속 간다고 하더군요..
    관리 잘하셔야 합니다. 낫는듯 하면서도 관리 못하면 재발하는게 그 나이대 건강입니다..
  • 간단생활자

    간단생활자 Lv.1 → 트집

    24.07.03 · 211.♡.68.193

    증상이라는게 시그널인데 시그널을 무시하고 약만 먹으면서 행동을 안하는 경우에 계속 가는거죠. 생활습관 바꾸면 좋아집니다.
  • 치즈피자한판

    치즈피자한판 Lv.1 → 트집 작성자

    24.07.03 · 59.♡.66.174

    관리 잘해야겠어요 간은 유전도있고..
  • 간단생활자

    간단생활자 Lv.1

    24.07.03 · 211.♡.68.193

    초가공식품은 일찍 끊을수록 좋습니다.
    닥터조(조한경), 박용우, 정희원, 닥터쓰리, 제이슨펑 이런 의료인들이 하는 말들 중 공통적인거 적용 고민해보세요.
    $tatin 주는 의사 조심하시고요.
  • 치즈피자한판

    치즈피자한판 Lv.1 → 간단생활자 작성자

    24.07.03 · 59.♡.66.174

    $tatin이 어떤건가요? 가공식품(스팸,버거패티,소세지) 라면 등이 주식인데 줄여야한다니 슬프네요
  • 간단생활자

    간단생활자 Lv.1 → 치즈피자한판

    24.07.03 · 39.♡.46.35

    ldl 높으면 주는 약입니다. 스타틴인데, 약 없이 조절하는게 우선입니다. ldl은 나쁜 게 아니거든요.
  • 간단생활자

    간단생활자 Lv.1 → 치즈피자한판

    24.07.03 · 39.♡.46.35

    소세지는 아질산나트륨 설탕 없이 만든 걸 사드시거나 만들어드시면 되고 버거 패티는 소스당 당류만 아니면 드실 수 있어요. 고기는 대체로 괜찮습니다. 당류 양념류 소스류만 첨가 안한다면요.
  • 치즈피자한판

    치즈피자한판 Lv.1 → 간단생활자 작성자

    24.07.03 · 59.♡.66.174

    오 그렇군요 감사합니다 공부좀 해야겠네요
  • sciroccoR

    sciroccoR Lv.1

    24.07.03 · 182.♡.18.141

    탄수화물이라도 줄여보세요. 금방 좋아집니다.
  • 치즈피자한판

    치즈피자한판 Lv.1 → sciroccoR 작성자

    24.07.03 · 59.♡.66.174

    대표적인게 쌀밥인거죠? ㅜㅜ

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