앙님들이 걱정을 속시원히 비워드리고자 한번 찾아봤습니다.

레퍼런스가 충실히 있는 글을 찾았네요.

간단히 정리해서 공유드립니다.

(원문 링크)

Does it matter if you sit or stand to pee? And what about peeing in the shower?

​https://theconversation.com/does-it-matter-if-you-sit-or-stand-to-pee-and-what-about-peeing-in-the-shower-206869​

번역 : 앉아쏴 서서쏴에 따라 문제있나요? 그리고 샤워중 소변은요?

(요즘 번역 기능 좋으니까.. 원문보시면 근거로써 연구자료들을 링크로 바로 열어볼 수 있게 친절히 두었으니 한번 찬찬히 보시면 되겠습니다.)

요약 : 

1. 특이사항 없이 건강한 경우

앉아쏴 서서쏴 상관없음.

(건강한 남성의 경우, 요역동학 매개변수에 차이가 발견되지 않습니다. 하부요로증상(LUTS) 환자의 경우, 앉는 자세는 요역동학 프로필 개선과 관련이 있습니다.)

2. 특이사항 있을 경우

어떠한 하부 요로 증상에서는..

일부 앉아쏴를 편하다고 선호, 다른사람들은 서서쏴 안도감 느낌.

어떠한 전립선 비대증에 따라..

서서쏴가 방광을 완전히 비우는데 도움이 된다는 증거가 있음. 단, 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아님. 전립선이 얼마나 비대해졌는지, 그리고 이것이 소변 흐름에 미치는 영향은 사람마다 다를 수 있기 때문.

결론 : 

각 경우에 따라, 서 있거나 앉아 있는 것이 중요 할 수 있으므로 , 어떤 남성의 경우, 의사와 상담하여 자신에게 가장 적합한 자세를 알아보는 것이 좋습니다.

뽀너스 : 샤워쏴?

샤워 중에 오줌을 누는 것은 근육을 이완하기 어렵게 만들 뿐만 아니라 비위생적일 수 있습니다. 또한 물과 소변 사이에 연관성을 일으켜 물소리를 듣고 화장실로 달려가야 하는 문제가 발생할 수 있습니다.

그러니까 남성, 여성 모두 샤워실에서 오줌 누는 것은 분명히 금지입니다.