일자목이거나 통증 있으신 분들 마사지/운동
지
지상의별들 (244.♡.73.58)
2024년 4월 7일 PM 10:42 · 수정됨(04. 08. 07:34)
조회 3,212 공감 0
{video: https://youtu.be/N4Cgp3u8RJo?si=rwD9jFsj1wVxhT7N }
{video: https://youtu.be/0gwxQ4tcwDY?si=Wm1ks_wRmt7YoYVt }
EBS 제작입니다. 한번 해보면 정말 시원해집니다.
하루 20분 투자하시고 목디스크 예방하세요.
댓글 (26)
- L
loveMom
24.04.07 · 250.♡.14.22
거북목 마사지 운동은 없나요ㅠ - 지
지상의별들
→ loveMom 작성자 24.04.07 · 244.♡.73.58
거북목도 효과 있어요. 저 영상이 원랜 ebs 귀하신몸 시리즈 중 목디스크 편에 나온 운동입니다. 2주만 해도 효과가 있다고 해요. 거북목에도요 - L
loveMom
→ 지상의별들 24.04.07 · 250.♡.14.22
{emo:onion-039.gif:50} -
바바이트
24.04.07 · 124.♡.183.97
아.. 스크랩해두고 봐야겠네요~ - 가
가나다나가
24.04.07 · 124.♡.225.199
감사합니다. - 마
마그네슘
24.04.07 · 211.♡.251.129
잘보겠습니다.감사합니다. - L
loveMom
24.04.07 · 250.♡.14.22
감사해요 -
하하귤
24.04.07 · 112.♡.13.139
감사합니다^^ -
민민한량
24.04.07 · 61.♡.147.30
감사합니다! -
마마음은청춘
24.04.07 · 119.♡.155.95
고맙습니다.
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