나이 먹으니 노안은 사실 애교수준인거 같습니다 -o-
알림
|
페이지 정보
작성일
2024.07.21 19:42
본문
노안단계를 지나니
이제 관절로 나타나네요
몇달전에
발목에 힘이 안들어가면서 인대를 다친적이있는데
이제
손목이 맛이 간게 느껴집니다. -_-
회전이나 특정 각도로 힘이 가해지면 오우
관절쪽은 약도 없고
안쓰면서 자연 회복기간을 갖는게 낫는거라고 알고 있긴하고
실제 경험해보니 그렇더군요
근데 오른손잡이인데 오른손목이라… ㅎ
x세대분들 조심하십쇼
댓글 16
/ 1 페이지
효도르는효도를님의 댓글의 댓글
@오리지날것님에게 답글
같은 40대임에도 초랑은 또 다르더라구요 ㅎ
간단생활자님의 댓글
항노화를 취미로 가지세요.ㅎ 노안은 어렵지만 나머지는 버틸만 할겁니다ㅎ 수면 운동 식단 명상.. 관절은 염증이랑 근력 감소가 문제라 극복됩니다. 염증을 만드는 당 나쁜기름 끊으시고 좋은지방을 드세여.
왁스천사님의 댓글
그런 손목이 밥줄이라 지키기 위해서 2008년부터 키보드를 텐키리스 / 기계식or무접점 쓰고 있습니다.
(그 때 처음 터널 증후군이 왔고, 나이들고 자주 사용할수록 악화된다고 해서..)
그 당시 "그래, 그깟 키보드가 내 손목보다는 비쌀 수 없지" 하며 하나 둘 사모은 키보드가,
이제는 제 손목보다 비쌀 것 같습니다 ㅎㅎㅎ
저도 곧 50바라보는데, 30대부터 20여년간의 가장 큰 차이점이 뭔가 안좋아졌을 때 회복이 안된다 란 느낌이네요.
그래서 그렇게 부장님들이 몸에 좋다는걸 이것 저것 드셨구나.. 하는 걸 이제야 이해합니다 ㅠㅠ
(그 때 처음 터널 증후군이 왔고, 나이들고 자주 사용할수록 악화된다고 해서..)
그 당시 "그래, 그깟 키보드가 내 손목보다는 비쌀 수 없지" 하며 하나 둘 사모은 키보드가,
이제는 제 손목보다 비쌀 것 같습니다 ㅎㅎㅎ
저도 곧 50바라보는데, 30대부터 20여년간의 가장 큰 차이점이 뭔가 안좋아졌을 때 회복이 안된다 란 느낌이네요.
그래서 그렇게 부장님들이 몸에 좋다는걸 이것 저것 드셨구나.. 하는 걸 이제야 이해합니다 ㅠㅠ
까만콩애인님의 댓글
조금만 더 시간지나면 화장실에서 소변보면서 생각나실겁니다
노안은 아무것도 아니었구나 ㅠㅠ
노안은 아무것도 아니었구나 ㅠㅠ
빌리스님의 댓글
제 얘기신가요??
노안은 이미 오래고.. 손목 회전근 연골 손상이 한 번 오니.. 회복도 안되고.. 미치겄습니다...ㅠㅠ
노안은 이미 오래고.. 손목 회전근 연골 손상이 한 번 오니.. 회복도 안되고.. 미치겄습니다...ㅠㅠ
Vforvendetta님의 댓글
조금 있으면 오십견 옵니다. 등은 가려운데 손이 안닿으니 미치고 환장합니다
다이소에서 효자손재질을 대나무 스뎅 플라스틱중에 하나 골라야합니다
다이소에서 효자손재질을 대나무 스뎅 플라스틱중에 하나 골라야합니다
빅버그님의 댓글
40-50대에 시작하는 운동은 맨몸 운동부터 하시길 바랍니다. 최소 팔굽혀펴기 정자세로 30-50개 정도할 근력을 키우시면 어느새 아픈 몸이 많이 나아지실껍니다.
오리지날것님의 댓글