수영) 접영 훈련
세
세상여행 (211.♡.202.20)
2024년 7월 22일 PM 03:17 · 수정됨(16:40)
조회 1,598 공감 0
밀리지 않고 앞으로 나가지 않고 제자리에서 버티기만 해도 굉장하겠는데요.
어깨와 허리에 부담이 크겠네요.
추가)
댓글 (14)
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UUrsaMinor
24.07.22 · 115.♡.248.122
어우.. 저걸 버티네요. -
휘휘소
24.07.22 · 222.♡.36.148
시판되는 인피티니풀 아마추어용은 약하고, 프로용은 쪼끔 더 빠른걸로 알고 있어요.
저거는 다른 회사꺼긴 한데... 프로선수용 풀인거 같네요. -
감감말랭이
24.07.22 · 1.♡.101.49
멈추면 뒤로 빨려들어가나요 ㄷㄷ -
류류겐
24.07.22 · 211.♡.74.210
ㄷㄷㄷ 저거 힘 빠지면 뒤로 ... 어케 되려나요. 좀 무서운데요? - 세
세상여행
→ 류겐 작성자 24.07.22 · 211.♡.202.20
맨 뒤에는 망 같은 걸로 차단하고 있지 않을까요?
선수 힘 빠지는 걸 보고 작동을 알아서 멈출 것 같네요. -
블블링블링종현
24.07.22 · 61.♡.107.7
어려서 수영을 배울 때 나머지는 다 배웠는데 접영은 끝끝내 못 배웠어요 ㅠ 치고 올라오는 힘이 부족해서 못 한다고.....허엉 -
까까망꼬망
→ 블링블링종현 24.07.22 · 61.♡.86.109
평영은 예전부터 느려서 문제긴한데...접영은 몇번 자수때 해보니 저절로 된 케이스인데...
보통 접영 안되시는 분들 힘부족 이야기하시지만 실제론 힘이 문제가 아니라 웨이브가 잘 안되서 그래요
물 타는 느낌으로 움직이셔서 올라오시면 되요..팔하고 다리는 좀더 빨리 나가기위해 돌려서 밀어내는거라..
차렷자세로 웨이브하셔서 가는거 연습해보면 도움됩니다... 제경우 차렷웨이브 몇번 해보고 팔 돌려보니
잘 되더라구요. 접영으로 50미터 가는데 딱 일주일 걸렸네요 - 블
블링블링종현
→ 까망꼬망 24.07.22 · 61.♡.107.7
지금은 아니지만 수영을 배울 당시에만 해도 심한 저체중에 몸이 많이 약해서, 체력 기르기 목적으로 배웠던 거라 그거랑은 경우가 좀 다르지 않을까 싶어요 😅 책가방 메고 학교 가는 것도 어려워 할 정도로 많이 약했었거든요- 다시 배울 기회가 생기면 말씀하신 부분 기억해 뒀다가 써먹어 보겠습니다 ㅎ - 까
까망꼬망
→ 블링블링종현 24.07.22 · 61.♡.86.109
아....ㅠ.ㅜ....저도 고3때 173에 38키로 나갔던터라...그래도 몸무게만 저체중이지 체력은 별 문제없었는데..
지금은 괜찮으신거죠? 건강관리 잘하세요...안아픈게 최곱니다....접영은 특히 욕심내시면 안되요...
접영 좀 된다고 깝죽대면서 접영대쉬 연습하면서 하루 3~400정도 돌다가 어깨 나갔거든요. ㅜ.ㅡ... - 블
블링블링종현
→ 까망꼬망 24.07.22 · 118.♡.4.25
경험에서 우러나오는 조언 감사합니다 🥲 지금은 많이 건강해요! 물론 그래도 항상 조심하고는 있습니다만 ㅎㅎ; 역시 안 아픈게 최고입니다....!
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