뱃살은 언제 빠지나여?
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작성일
2024.07.24 16:57
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술을 안마신지도 무려 보름이나 지났는데?
밥을 반공기씩 먹은 것도 열흘이나 지났는데?
뱃살은 왜 그대로죠..
ㅠㅠ..쥬륵
술과 탄수화물이 고프네요..
댓글 12
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metalkid님의 댓글
안빠집니다. 제일 나중에 빠지기 때문입니다. 즉 몰골이 말이 아니어야죠. ㅋ
사미사님의 댓글
뱃살이 주인님을 너무 사랑하나봐요~
전 근력운동하고 3~4킬로 뛰니까 2주만에 2킬로그램이 빠지네요..
이걸 원한게 아닌데...
전 근력운동하고 3~4킬로 뛰니까 2주만에 2킬로그램이 빠지네요..
이걸 원한게 아닌데...
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박스엔님의 댓글
주말 활용해서 단백질 쉐이크만 적당히 조절해 마시면서 24시간 단식을.. 매 주 해보세요. 효과 있을겁니다.
꿈의대화님의 댓글
음식 섭취 줄이는 방법을 써본 경험담입니다.
이게 처음에는 체중에 변화가 없다가 일정 시점이 지나니 서서히 빠지기 시작합니다.
저는 약 3주정도 후에 빠지기 시작하더군요.
문제는 너무 무섭게 빠지기 시작하더군요.
보름 쯤 지나니 약 8-9키로가 넘게 빠지더니 머리가 빠지기 시작합니다.
기본 영양분 섭취를 게을리한게 문제였습니다.
결국 머리만 빠지고 체중은 .... ㅜㅜ
이게 처음에는 체중에 변화가 없다가 일정 시점이 지나니 서서히 빠지기 시작합니다.
저는 약 3주정도 후에 빠지기 시작하더군요.
문제는 너무 무섭게 빠지기 시작하더군요.
보름 쯤 지나니 약 8-9키로가 넘게 빠지더니 머리가 빠지기 시작합니다.
기본 영양분 섭취를 게을리한게 문제였습니다.
결국 머리만 빠지고 체중은 .... ㅜㅜ
시월새벽님의 댓글