당뇨인들이 먹어도 되는 음식
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작성일
2024.08.10 19:32
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소스에 들어있는 당은???
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09:34
댓글 22
/ 1 페이지
힘내힘내님의 댓글의 댓글
@aconite님에게 답글
김치 : 저도 잊지마세요?
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파이프스코티님의 댓글
저도 당이 있어서 파스타 눈여겨 보는데, 몸에 좋은 면은 찾기 힘드네요.
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써니사이드쵱님의 댓글
당뇨인이지만 그럼에도 불구하고 감사히 멋고있어요
그리고 당뇨인들도 자각하고 계신분들은 자주 먹지도 그리고 많이 드시지도 않고 많이 드시면 그만큼 빡세게 운동해서 당털기 운동을 하죠
여튼 듀럼밀때문에 밀기루음식 가끔 먹습니다
그리고 당뇨인들도 자각하고 계신분들은 자주 먹지도 그리고 많이 드시지도 않고 많이 드시면 그만큼 빡세게 운동해서 당털기 운동을 하죠
여튼 듀럼밀때문에 밀기루음식 가끔 먹습니다
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뽀로로님의 댓글
혈당을 천천히 올리니 당뇨에도 좋지만 소화가 천천히 되어 배고픔도 좀 천천히 오는 것 같더라구요.
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그저님의 댓글
어릴때 밀가루도 농사지어 빻아오면 거칠었던 기억이있네요
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jayson님의 댓글의 댓글
@그저님에게 답글
안이 대체 몇 년생이신규??60년대 초반생 같튜..ㄷ ㄷ ㄷ
iamgulbi님의 댓글
먹은만큼 움직이자라고 생각하고 가끔 국수 먹습니다.
문제는 안움지기고 반쯤 누워 너투브 봅니다..
ㅎ
문제는 안움지기고 반쯤 누워 너투브 봅니다..
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jayson님의 댓글의 댓글
@iamgulbi님에게 답글
정답..!!
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박스엔님의 댓글
파스타에 올리브오일과 마늘로 알리오 올리오 만들어 먹으면 딱 좋겠군요. 단백질이 부족하니 고기 좀 굽고..
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Time님의 댓글
크림파스타 말고 토마토나 알리올리오 해서 먹으면 살빠지는데 좋죠
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assak1님의 댓글
듀럼밀로 만든 파스타는 당뇨 있는 분에게도 좋은거 같아요
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토마토님의 댓글
올리브유, 마늘, 페페론치노, 소금, 허브, 후추, 치즈 정도 들어가는데 소스에 당이 어딪어요.
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편대장님의 댓글의 댓글
@토마토님에게 답글
마늘요 낭낭하죠
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humanitas님의 댓글
소화기관에 부담되는 건 아닌가요? 그렇지 않다면... 당뇨환자를 위해 좋은 음식일 것 같네요.
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LunaMaria님의 댓글
문제는 듀럼밀 자체는 당은 적지만 저 면만 먹는게 아니라
각종 소스와 같이 먹어 큰 의미는 없죠.
게다가 시판 스파게티는 식감 때문에 밀가루 섞어 만드는 경우도 많다고 합니다.
그리고 호밀도 그렇고 밀가루처럼 곱게 갈아버리면 당은 올라간다고 합니다.
각종 소스와 같이 먹어 큰 의미는 없죠.
게다가 시판 스파게티는 식감 때문에 밀가루 섞어 만드는 경우도 많다고 합니다.
그리고 호밀도 그렇고 밀가루처럼 곱게 갈아버리면 당은 올라간다고 합니다.
aconite님의 댓글