거북목에 좋은 사무용 의자 있을까요?
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작성일
2024.09.09 18:12
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거북목 때문에 목이 아파서 모니터 보기가 힘드네요. 머리 뒷부분까지 잡아주는 사무용 의자 어떤게 좋을까요?
댓글 13
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iStpik님의 댓글의 댓글
@내야땅볼님에게 답글
다리를 고정해서 허리를 곧게 세워주는 의자도 잠깐써봤지만 목은 앞으로 나오더라구요.
날씨는어때님의 댓글
거북목은 의자로 고치는게 아니라 모니터 위치로 고치는 겁니다.
모니터를 시선보다 약간 위쪽에 오도록 하세요. 그래서 똑바른 상태보다 살짝 고개를 들고 모니터를 볼수 있도록 하시면 됩니다.
모니터를 시선보다 약간 위쪽에 오도록 하세요. 그래서 똑바른 상태보다 살짝 고개를 들고 모니터를 볼수 있도록 하시면 됩니다.
꿀복숭아님의 댓글
모니터를 위로 올려야 합니다~~~
고개를 30~40도로 들 수 있을 정도로 모니터를 높이 올려보세요.
고개를 30~40도로 들 수 있을 정도로 모니터를 높이 올려보세요.
꿀복숭아님의 댓글의 댓글
간단생활자님의 댓글
좌골로 앉는 법을 배워야합니다. 의자는 그냥 평평한 나무의자면 끝. 허먼밀러 팔고 7만원짜리 나무의자 씁니다.몸이 엄청 좋아졌어요.
요즘 사람들이 앉는법 걷는법을 잘 모르는데. 그 중에 특헤 문제되는 게 앉는법이죠..
요즘 사람들이 앉는법 걷는법을 잘 모르는데. 그 중에 특헤 문제되는 게 앉는법이죠..
iStpik님의 댓글