요즘 메모하는 습관을 들였는데 이게 참 좋네요

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작성자 no_profile Tothelight 118.♡.14.37
작성일 2024.09.14 10:07
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우선 메모하는데 원칙은 두 가지입니다

첫번째는 요약한다

두 번째는 첫 번째 요약한 걸 또 요약한다


나의 뇌에 지식의 외장하드 역할을 하는 것이 아주 효과가 좋습니다

하지만 이것보다 더 효과 가 좋은것이 감정의 외장하드 역할을 하는 것입니다

불안정한 내 감정을 적어놓고 내가 원하는 때에 만 불안해 하는 겁니다 어디 적어놨으니까 하루 종일 생각할 필요가 없습니다. 적어놓고 잊어버리면 됩니다 다시 불안해할 필요가 있으면 그때 열어보면 됩니다


거창하게 메모할 필요는 없습니다 저는 주로 카카오톡 나에게 메시지를 보냅니다 아무 하고 싶은 말이나 음성 인식으로 한 줄 찍 씁니다 맞춤법도 다 틀립니다 내 생각을 글로 표시 했으면 다 한겁니다 

댓글 2 / 1 페이지

Badger님의 댓글

작성자 Badger (1.♡.31.115)
작성일 09.14 10:09
과거의 감정을 접하는 것은 현재의 안정에 도움이 됩니다. 그때의 그 감정도 그렇게 지났다는 경험을 되새겨주죠.

까소봉봉님의 댓글

작성자 까소봉봉 (172.♡.94.42)
작성일 09.14 15:15
메모에서 가장 중요한 습관은 일단 기록 한다지요.
메모하시는 습관을 이미 들이셨으니 부러울 따름입니다.
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