종자골염이나 발가락 통증엔 자전거가 좋긴 한가봐요
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작성일
2024.09.23 21:25
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울남편이 소시적에 운동을 많이 해서
무릎도 성한데가 없고
나이가 들어 살이찌니 툭하면 발가락이 아프다고 하더군요
그래서 통풍 아닌가.. 해서 병원을 갔더니 아니라고..
근데 하우스닥터라 자세한건 모르겠다고 하더라구요
제가 사는곳이 유럽인데 여긴 아주 보수적으로 진단할 뿐만 아니라
약도 잘 안주고 아이고 나죽네 소리 나기전까진 전문의 얼굴 보기도 힘들더라구요.
그러는 와중에 좋아졌다가 다시 아팠다가
나죽네 소리 나오기 전에 겨우 전문의랑 예약날짜를 잡아서
엑스레이(여기선 뢴트겐이라고 하더라구요 ㅎㅎ) 찍으니까
발가락 안에 있는 종자라는 씨알만한 뼈가 성치 않아서 자주 붓고 아픈거라고 하더라구요
치료가 되냐고 물으니
답은 없고
깔창 맞추고 물리치료받고 평생 관리하는 수밖에 없다고 합니다
(대충 근육통엔 약이 없대 짤 소환)
그래서 집에서 매일 자전거를 탄지 한 삼개월쯤 되었나요?
살도 많이 빠지고 이제 발가락 부여잡고 눈물 훔치는 일이 전혀 없어졌습니다
혹시나 비슷한 증상 있으신 분들은
자전거가 많이 도움 되는듯 하니 추천합니다.
참 신발은 호카 신습니다.
(호카 바이럴하고 싶으니 신발 보내주시려면 연락주세요)
댓글 4
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elasticheart님의 댓글의 댓글
@동독도님에게 답글
감사해여! 동독도님도 늘 건강하셔요!!
elasticheart님의 댓글의 댓글
@나지금너무신나님에게 답글
하루에 60km 이상 타는듯 합니다...?
동독도님의 댓글