며칠을 운동을 안해서 좀 고관절 해치웠나 했더니
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작성일
2024.09.26 11:57
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아직도 뻐근함이 남아있네여..
전보다는 통증이 확실히 덜해지긴 했습니다.
고관절 때문에 허리도 같이 아픈게 맞는거져?
당분간 운동금지군여...
사는 의미가 없어졌습니다. ㅎㅎ
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댓글 12
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인남법사님의 댓글
저도 고관절 쪽이 너무 오래 아파서 병원갔더니 디스크 더라구요. 오래 통증이 지속되시면 병원 방문해 보시는 걸 추천 드립니다.
DUNHILL님의 댓글의 댓글
@인남법사님에게 답글
초기에 다녀왔어여.. 염증소견은 없고 살짝 부어서 약물주사 한대 맞고 왔었습니다.
mtrz님의 댓글
전 무릎이 항상 문제입니다.
그래서 무릎이 좀 수상하다 싶으면 무조건 이틀은 운동하지 않습니다.
회복할 시간을 좀 줘야죠.
회복하고 나면 좀 더 강해지리라 믿고.
그래서 무릎이 좀 수상하다 싶으면 무조건 이틀은 운동하지 않습니다.
회복할 시간을 좀 줘야죠.
회복하고 나면 좀 더 강해지리라 믿고.
DUNHILL님의 댓글의 댓글
@mtrz님에게 답글
고관절 때문에 무릎도 아파여.. 다 연결되어 있어서..
무릎 아프시면 평소 스트레칭 잘 해주시고 정기적으로 병원 다녀보시길..
무릎 아프시면 평소 스트레칭 잘 해주시고 정기적으로 병원 다녀보시길..
에스까르고님의 댓글