나이들고 운동하려면 좋은 장비로 안전을 챙겨야죠
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작성일
2024.09.27 14:39
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최근에 근 10여년만에 운동을 시작했습니다.
아파트 헬스장에 시간 날 때마다 가서 하는데.. 아무래도 쇠질이라는게 정확한 자세로 하지 않으면 부상의 위험도 있고 해서... 고가의 장비를 살 수 밖에 없더군요.
일단 집에 한 5년전 구입한 이런게 하나 있어서 써봤는데... 아뿔사... 벤치하려 누우니 닿입니다. 괜히 안 부러뜨리려 목에 힘 주다가 다치겠더군요.
그래서 집에 있던 버즈프로2를 써봤습니다.
그런데 이건... 자꾸 빠지려 하네요.
트레드밀 위에서 달리다가 빠지는걸 잡으려다가 넘어진다면? 크게 다칠 수 있습니다.
거기에 외이도염이 생길수 있다고도 합니다. 그게 뭔지는 모르지만요.
그러니 결국... 이런걸 살 수 밖에 없는겁니다.
얼른 운동하고 싶지만... 안전을 위해 물건이 올 때까지 기다려야 겠읍니다.
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