쓰레기 분리수거 날인데 오늘따라 쓰레기가 많아서 3번째 오르락의 기록입니다

요즘 살이 너무 찐거 같아 운동 삼아 13층 집까지 계단으로 올라가다가..

문득 온갖 종류의 운동이 다 기록 가능한(심지어 e스포츠도 있음) 샤오미 워치를 찾아보니 계단 오르기도 있어서 측정해 봤는데 제 평균 심박수인 90-100정도가 150정도 까지 올라가네요 ㄷㄷㄷ