요즘은 밥먹고 5분간 노젓기만 하고 있습니다

몸무게는 12킬로 뺀 79에서 유지중인데(3개월차)

체지방률이 20->23%가 되었군요

요즘 좀 안이하게 많이 먹긴 했습니다 

근육 빠지고 나면 엔딩은 뻔한데 큰일이군요

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