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인터넷 끝판왕

당화혈색소 검사라는걸 해봤는데요

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포르쉐파나메라 118.♡.24.51
2024.10.05 13:12
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얼마전 질문글에 식후2시간 혈당 142 나왔다고

(뼈다구 해장국에 수제비 10조각 과 밥 다 섭취)

해서 그정도 나와서 걱정 된다고 글올렸고

그이후 뒷날도 좀 짜게 백미랑 식사후(바로초코후레이크씨리얼 반그릇 섭취)2시간 혈당이  180이

나오길래 그뒷날 병원 가서 피검사 했는데

오늘 결과 문자로 당화 혈색소 5.4라고 정상 수치라는데 그대신 간수치는 높다고 간장약 처방 받으로 오라네요

피검사 결과 받기전 오늘도 식후 140 미만이 정상인걸로 아는데 전 공기밥 한그릇 다 먹고 2시간 혈당 체크 하면 143 145 나온적도 있거든요 체중 많이 나가긴 하는데

살빼라는 경고로 듣고 운동이랑 식습관 고쳐야 겠다는 생각이 듭니다


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댓글 9 / 1 페이지
giants72 (211.♡.89.160)
10.05 13:18
살만 빼시면 되겠네요
포르쉐파나메라 (118.♡.24.51)
10.05 13:38
@giants72님에게 답글 20킬로 감량 하긴 해야 됩니다 ㄷ ㄷ
까만콤 (211.♡.28.147)
10.05 13:21
그 공복혈당이나 당화혈색소에 대해서 병원에서 귀찮아서 얘기 안해주는 부분이 있는데 정상치이지만 정상치의 거의 맥시멈인경우 사실상 당뇨 전단계로 보셔야 한다는 겁니다.

다행인점은 아직 혈당이 높은거지 장기가 타격을 받은건 아니기때문에 저때부터 관리하면 전단계 이전의 정상상태로 올수있다는 겁니다

지금부터 관리하시길 추천해요
포르쉐파나메라 (118.♡.24.51)
10.05 13:37
@까만콤님에게 답글 감사합니다 몸관리 해야겠습니다
타잔나무 (222.♡.228.100)
10.05 13:26
몸이 한계상황에 온거같네요. 지금부터 운동하면서 관리하시면 정상인으로 살아가실수 있는거고,
관리 안하시면 곧 당뇨인이 되시는겁니다.
지금이라도 상태를 아셨으니 다행입니다. 관리 시작하셔야 겠습니다.
포르쉐파나메라 (118.♡.24.51)
10.05 13:37
@타잔나무님에게 답글 제몸을 사랑해줘야 될거 같습니다
간단생활자 (220.♡.174.114)
10.05 13:27
제이슨펑의 '당뇨코드' 추천드립니다(밀리의서재에 있음). 저탄고지와 단식 수면 등등을 이용해서 당뇨를 치료하는 캐나다 의사입니다.
다만, 저탄고지를 하면 적혈구의 수명이 늘어서 당화혈색소가 높아질 수 있습니다. (적혈구의 당화를 재는 것인데 적혈구의 수명이 느니까 당화도가 올라갈 수밖에 없죠) 공복 인슐린 수치를 재는 것이 나은 방법입니다.
다모앙에 주기적으로 글을 올리시는 okdocok님 글도 보시고요.
포르쉐파나메라 (118.♡.24.51)
10.05 13:37
@간단생활자님에게 답글 추천 감사드립니다
갈매동아재 (58.♡.45.202)
10.05 21:35
제가 스트레스로 인해 간이 급격히 안좋아진 케이스인데요.. 뱃살 왕창 올라갔구요.
간 수치가 제자리 올 때쯤부터 당뇨가 왔습니다. 간-당뇨-고지혈증 순으로 ..ㅠㅠ
암튼 탄수화물 절반으로 줄이고, 하루 30분 이상 운동하고, 약 잘 챙겨먹어서 10키로 정도 줄이니 간수치와 고지혈증은 잡았는데 당뇨는 정상수치 끝에서 간당간당하게 계속 있네요. 4년째 당뇨약 한알씩 먹는데..참 이게 정말 어렵네요. 당뇨는 평생 관리해야 하나 봅니다.
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