코 세척.. 처음인데 맞게 하는지 잘 모르겠네요..
죽창깎는소년

Lv.1 죽창깎는소년 (180.♡.14.89)

2024년 10월 9일 AM 02:22 · 수정됨(08:26)

조회 1,637 공감 0

아 비염때매 코 세척도구랑 코 연고를 샀어요

마냥 유투브 같은거 보고 잘 할 수 있겠거니 했는데..

코로 물이 들어가는 순간 당황스럽네요? ㅎㅎ

반대코로 나오는건지 들어가는 코에서 흐르는건지도 모르겠고

귀는 왜 아픈 거 같고…

갑자기 목으로 넘어가고 ㅎㅎㅎ

몇 번해도 이게 맞나 잘 모르겠네요. 

갑자기 안구도 아픈데 코 세척 잘못해서 그런가? 싶기도 하고…


암튼 비염 있으신 분들 힘내세요 !ㅠ

댓글 (12)

  • 그아이디가알고싶다

    그아이디가알고싶다 Lv.1

    24.10.09 · 50.♡.75.96

    처음 해서 익숙하지 않을 때는 고개를 기울이고 한쪽 코로 물을 흘려 넣으면서 입으로 아, 아 하는 소리를 내면서 해보세요.
  • 죽창깎는소년

    죽창깎는소년 Lv.1 → 그아이디가알고싶다 작성자

    24.10.09 · 180.♡.14.89

    네 말씀대로 아 소리도 내보고 크으 소리도 내보고 했어요 ㅎㅎ 물이 흘러나오면 된건가 잘 모르겠어요.
  • M

    molla Lv.1

    24.10.09 · 121.♡.239.167

    {video: https://www.youtube.com/watch?v=V1j17WtIqSQ }
    말씀 듣고 찾다 보니 나오는 동영상입니다.
    동영상을 보니, 그동안 저도 잘 못 하고 있었네요. ;;;
    (전 기울였을 때 위로 올라오는쪽 코로 물을 넣고 아래쪽 코로 물을 빼는 방식으로 해 왔습니다.)
    주의하실 점은, 귀쪽으로는 물이 잘 못 들어가면 중이염 걸릴 수 있을 겁니다. 귀쪽으론 안 가게 하셔야 할 것 같네요.
  • 죽창깎는소년

    죽창깎는소년 Lv.1 → molla 작성자

    24.10.09 · 180.♡.14.89

    이건 부비동염이 있을 때이고 일반적으로는 방향 상관없다고 합니다

    귀로 물이 들어가는지 느낌으로 알 수 있나요?
    은근히 스며드는 느낌적인 늒낌이라 ㅠ
  • M

    molla Lv.1 → 죽창깎는소년

    24.10.09 · 121.♡.239.167

    아 일반적인 코세척과는 또 다른 건가 보군요.
    제가 했던 방식은 2분 6초 즈음에 나오는 그림처럼 들어오는 그대로 나가는 느낌이 나게 하는 것이었습니다.
    초반에 물이 들어가면서 어케어케 하다 보면 길이 뚫리는 느낌이랄까요. 직통된 길이 열리는 것 처럼 한쪽으로 들어온 물이 그대로 다른 쪽으로 나가게 되더군요. 그게 잘 안 되면 말씀하신 것처럼 오만 곳으로 다 들어가면서 눈도 빡빡해지고 하구요. 근데 저는 귀쪽으로 가는 건 잘 모르겠더군요. 여하튼 귀쪽은 물이 잘 못 들어가면 중이염 걸릴 수 있다는 이야기는 들었습니다.
  • 고약상자

    고약상자 Lv.1

    24.10.09 · 192.♡.86.236

    반드시 PBS로 하셔야 합니다. PBS를 구하기 어려우시면 적어도 생리식염수를 쓰셔야 합니다. 안 그러시면 점막이 손상됩니다.
  • 지혜아범

    지혜아범 Lv.1

    24.10.09 · 220.♡.197.160

    이비인(귀 코 목 ) 다 연결되어 있습니다
    코 세척 처음 하시면 그게 많이 부담스럽고 느낌도 안좋지만
    금방 익숙해집니다
    저도 비염으로 수술 7번 하고 코 세척도 엄청 많이 했죠
    저의 경우는 생리식염수 하루에 1리터 정도 사용을 했습니다
    많이 했을 때는 3리터 정도 했고요
    50cc 또는 100cc주사기로 식염수 빨아들여서 코에 조금씩 넣어보시면서 양을 조절 하세요
    저야 다 집어넣고 바로 뱉어내고 했거든요 그거 하고 나면 정말 상쾌합니다
  • Castle

    Castle Lv.1

    24.10.09 · 211.♡.113.188

    무슨 가루약 같이 사용하셔야 할겁니다.
    그거 없이 사용하면 고통이던데요
  • LunaMaria®

    LunaMaria® Lv.1

    24.10.09 · 118.♡.88.177

    비염에 코세척은 인터넷보고 무작정 따라하면 안되고, 일단 알레르기성 비염이면 내과에서 처방 받으세요.
  • 한곰

    한곰 Lv.1

    24.10.09 · 210.♡.2.228

    얼굴이 앞쪽으로 숙여진 상태로 옆으로 기울이고, 입을 벌린 상태로, 세척수 들어가는 쪽 콧구멍이 잘 막히도록 하면 아프거나 하지는 않던데요.
    세척수가 뒤로 넘어가는게 아닐까요? 저도 처음 할때는 머리를 숙이지 않아서 띵한 느낌이 있었습니다.

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