아침 시간 몸쓰는 일을 좀 하고 있는데 말입니다.

운동도 그렇잖아요 초기에는 안쓰던 근육을 쓰다보니 여기저기 근육통에 피로감도 쩔고 ;;; 적절한 스트레칭과 휴식이 필요하시지 않을까 싶네요

@사람만이희망이다님에게 답글 네 처음 시작할때는 여기저기 많이 아팠는데 이제 조금 적응 되었나 생각도 듭니다. 그런데 이상하게  쉬는날에 몸이 더 아프네요. ㅎㅎ

@gp03fb님에게 답글 저도 빚 갚느라 부업으로 몸쓰는 일을 한 적이 있습니다만 적응까지 꽤 오래걸리더군요 저 역시 하고 나면 늘 온 몸이 쑤시고 여기저기 파스 붙이고 한의원 다니곤 했는데.. 막상 나가면 돈 때문에 욕심이 생겨서 그런지 좀 무리를 해서 결국 발목염좌 생겨 걷지도 못하는 일이 ;; 의사 쌘님왈 누적이 된 거라 하시더라구요 건강 챙기시면서 하시라고 말씀드리는 게 맞는 건지 모르겠으나 몸도 챙겨 가시면서 하세요 !! :)

@사람만이희망이다님에게 답글 말씀 감사합니다. 요령 좀 익히면서 일해야겠어요. ㅎㅎ

원래 근육은 쓰고 난 뒤 다음날 저녁 정도가 되어야 근육통이 올라옵니다 ㅎㅎㅎ

@브릿매력남님에게 답글 네..이제 한 10일정도 되었는데 근육통이 누적되는 것 같네요.ㅎㅎ