덤벨과 함께하는 전신운동 6가지.gif
아
아름다워용 (121.♡.97.150)
2024년 10월 13일 PM 06:52 · 수정됨(22:24)
조회 1,714 공감 0
보기만 해도 살 빠지네요 금지
저렇게 하면 허리 다쳐요 환영
체력이 없는분 조심해서 하세요 추천
자신에 맞게 조금씩 천천히 늘려 가셔요~
건강하게 오래 살아서 투표 많이 해주세요~
댓글 (6)
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건건강한전립선
24.10.13 · 118.♡.236.75
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UUrsaMinor
24.10.13 · 115.♡.248.122
보기만 해도 숨이 차네요. .. (통과..??) -
페페인프린
24.10.13 · 39.♡.227.118
덤벨이 없어도 되겠네요 -
평평범하게살자
24.10.13 · 221.♡.242.23
스크랩했습니다^^ 감사합니다~~! -
노노랑책깔피
24.10.13 · 221.♡.94.216
아파트에사도 하기 좋은 홈트 플랜이군요 *ㅂ* - 반
반달공
24.10.13 · 59.♡.129.245
감사합니다. 스크랩 했습니다. 한두가지 동작이라도 따라해 봐야겠어요. ㅎ
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위험한 운동입니다 ㅋ 하기싫어서 하는 말은 아님