제로음료도 매일같이 많이 먹으면 안좋은게 느껴지긴합니다
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작성일
2024.10.24 19:45
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저만그런지모르겠지만
얼음컵에 제로음료수 청량하게 마시는것을 좋아하는데
컨디션 부분에도 영향을 끼치는것 같고
화장실을 너무 자주가거나 급박뇨같은 당뇨증상도 나타나서 깜짝놀라서 끊고 물만 마셨더니 좋아졌네요
제로음료가 장내미생물을 죽인다는 얘기들도 요새 들려서 많이 먹지는 말아야할것같네요
댓글 6
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카이로스276님의 댓글
저도 그래서 일주일에 한 두 캔 정도만 마셨는데
이제 날씨마저 쌀쌀해지니 자연스레 덜 마시게되더군요.
이제 날씨마저 쌀쌀해지니 자연스레 덜 마시게되더군요.
카드캡터체리님의 댓글
카페인 영향도 있어요 생각보다 많이 들어있습니다
하루에 커피랑 같이 드시는거면 얼마나 마시나 좀 생각 해봐야해요
하루에 커피랑 같이 드시는거면 얼마나 마시나 좀 생각 해봐야해요
아브람님의 댓글
보리차,생수 이외는 이뇨작용이 있어서 적정량 이외 많이 드시지 않는게 좋을것 같습니다.