불안과 걱정이 너무 심해집니다 ㅠㅠ
칙
칙촉 (59.♡.151.193)
2024년 10월 25일 PM 12:56 · 수정됨(10. 26. 14:29)
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우리나라가 하루하루 망가져 가는 게 너무 무섭습니다.
윤두창 정부 들어서면서 뉴스공장 들을 때마다 스트레스를 받았는데, 이제는 무섭고 불안합니다.
가뜩이나 원래부터 불안과 걱정이 많은 성격인데, 요즘은 그게 극에 달하면서 가슴이 너무나 답답한 느낌을 받습니다. 다른 분들은 어떻게 이런 느낌을 다스리시나요 ㅠㅠ
댓글 (24)
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레레오야사랑해
24.10.25 · 2001:e60:9396:f246:fd8e:8e5f:4f50:49aa
저는 약복용합니다. ㄷㄷㄷ이명까지 왔다가 약복용후 이명도 사라지고 평안함을 찾았답니다. - 칙
칙촉
→ 레오야사랑해 작성자 24.10.25 · 59.♡.151.193
사실 약은 이미 먹고 있습니다ㅠㅠ 그래도 가끔씩 저렇게 불쑥불쑥 불안감이 올라올 때가 있는데, 요즘은 더 그렇습니다.. - 레
레오야사랑해
→ 칙촉 24.10.25 · 2001:e60:9396:f246:fd8e:8e5f:4f50:49aa
스트레스가 너무 심하면 뉴스를 한동안 차단하고 지내셨으면 좋겠습니다 나부터 살고 봐야죠. 저도 너무 힘들땐 세상소식을 차단했어요. 힘내시길 - 칙
칙촉
→ 레오야사랑해 작성자 24.10.25 · 59.♡.151.193
감사합니다 ㅠㅠ 잔망루피님도 힘내시길 바라요 -
하하얀후니
24.10.25 · 222.♡.77.15
운동해야 해요. - 칙
칙촉
→ 하얀후니 작성자 24.10.25 · 59.♡.151.193
오늘 뛰겠습니다! - 녹
녹차구름
24.10.25 · 175.♡.84.85
저도 불안장애가 좀 있는데 겸공, mbc뉴스 매일 듣던 것도 요즘은 좋아요만 누르고 우주, 자연 뭐 그런 재밌는 영상들만 찾아서 봅니다 ㅎ - 칙
칙촉
→ 녹차구름 작성자 24.10.25 · 59.♡.151.193
ㅠㅠ 너무 회피만 하는 것도 좋진 않을 것 같아서 고민입니다 -
EendlessR
24.10.25 · 2001:2d8:2126:f2cd::d9f8:38e6
전 화가 많아졌습니다
그래서 민감한걸 회피하는 습관이 생겼어요 - 칙
칙촉
→ endlessR 작성자 24.10.25 · 59.♡.151.193
ㅠㅠ 힘냅시다..
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