불안과 걱정이 너무 심해집니다 ㅠㅠ
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작성일
2024.10.25 12:56
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우리나라가 하루하루 망가져 가는 게 너무 무섭습니다.
윤두창 정부 들어서면서 뉴스공장 들을 때마다 스트레스를 받았는데, 이제는 무섭고 불안합니다.
가뜩이나 원래부터 불안과 걱정이 많은 성격인데, 요즘은 그게 극에 달하면서 가슴이 너무나 답답한 느낌을 받습니다. 다른 분들은 어떻게 이런 느낌을 다스리시나요 ㅠㅠ
댓글 22
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칙촉님의 댓글의 댓글
@잔망루피님에게 답글
사실 약은 이미 먹고 있습니다ㅠㅠ 그래도 가끔씩 저렇게 불쑥불쑥 불안감이 올라올 때가 있는데, 요즘은 더 그렇습니다..
잔망루피님의 댓글의 댓글
@칙촉님에게 답글
스트레스가 너무 심하면 뉴스를 한동안 차단하고 지내셨으면 좋겠습니다 나부터 살고 봐야죠. 저도 너무 힘들땐 세상소식을 차단했어요. 힘내시길
녹차구름님의 댓글
저도 불안장애가 좀 있는데 겸공, mbc뉴스 매일 듣던 것도 요즘은 좋아요만 누르고 우주, 자연 뭐 그런 재밌는 영상들만 찾아서 봅니다 ㅎ
dustku님의 댓글
전 화가 많아졌습니다
그래서 민감한걸 회피하는 습관이 생겼어요
그래서 민감한걸 회피하는 습관이 생겼어요
꼬질이님의 댓글
음주가 훨씬 많아졌습니다.
반주라기 보다는 저녁 대신 빨갱이슬이 2병 먹습니다.
반주라기 보다는 저녁 대신 빨갱이슬이 2병 먹습니다.
joydivison님의 댓글
너무 걱정마세요. 윤 같은 사람은 쫄보라서 결국 아무것도 못할거에요. 오로지 와이프 감옥 안가게 하는 정도만 할 줄 알죠.
bradfield님의 댓글
2찍개돼지 아구창 부셔버린다 생각으로 샌드백 치면 좀 낫더군요 ㅋㅋㅋㅋ
근데 요즘 갑자기 이재명의 대한민국은 어떤 모습으로 올까 상상해봤는데 마음이 편해지는 느낌이었습니다
얼마 안남았다고 생각합니다
근데 요즘 갑자기 이재명의 대한민국은 어떤 모습으로 올까 상상해봤는데 마음이 편해지는 느낌이었습니다
얼마 안남았다고 생각합니다
FV4030님의 댓글
운동하신 후에는 프라모델 만드시는 것도 어떠실런지... 적당한 프라모델은 집중력 강화에도 조습니다.
블루팅님의 댓글
저만 그런게 아니군요.
걱정하다가 우울해지고. ㅠ
상황이 나아지지는 않고 심각해지는 것 같아요.
지금 글쓰면서도 손이 떨리네요
걱정하다가 우울해지고. ㅠ
상황이 나아지지는 않고 심각해지는 것 같아요.
지금 글쓰면서도 손이 떨리네요
잔망루피님의 댓글