운동하면서

인바디 측정해 오고 있는데요.

이틀연속 하루에 1킬로 씩 찌는 경우는 처음이군요.

데이타를 보니 지방은 줄고 근육량이 늘고 있고

내장지방레벨도 1 떨어졌군요

기초대사량도 증가 하고 있군요.

인바디 점수도 오르긴 했는데....

체중을 또  어떻게 다시 빼야 하겠군요...