일주일 이상 쉬고 어제 간만에 달렸는데여..
D
DUNHILL (2001:e60:9311:8f1c:14bd:85db:2678:4106)
2024년 10월 27일 AM 09:42 · 수정됨(09:54)
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고관절 아픈게 정말 오래가네여...
지금 걷는데 욱신합니다.
다시 강제 몇주 쉬어야할 듯여...
병원에 처음 갔을 때 약물주사 한대 맞고
그 후로 안맞는 이유가 뭐냐면..
대충 회복기간을 추려보니 약물주사 때문에
효과를 보고 낫는게 아니라 그냥 자연치유더군여..
네.. 한창 아플 때 운동을 참기힘들었어도
몇주 쉬었어야 했습니다. 제 잘못이져... 에궁...
댓글 (2)
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MMERCEDES
24.10.27 · 2001:2d8:e203:1ac9:55bf:6991:8b94:992c
관절쪽이면 앞으로 뛰는 운동은 무리 아닐까요? ㅎ -
DDUNHILL
→ MERCEDES 작성자
24.10.27 · 2001:e60:9311:8f1c:14bd:85db:2678:4106
좀 더 있다가 다시 병원 방문해보려고 합니다.
근데 최초 병원에서는 뼈에는 이상이 없고 근육이 약간 부었다고 했는데 아마도 근육 섬유에 이상이 있는 것 같아여..
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