공복혈당 107이면 심각한걸까유?
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작성일
2024.10.27 19:58
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30대구요
평소에 당에 신경 많이 써서 공복에 혈당스파이크 칠 만한거 절대 안 먹고
식후에 식초 물에 희석해서 마시고 있는데용 ㅜㅜ
그치만 간식을... 좋아하는....ㅎㅎㅎ........최대한 엄청 단 거는 안 먹으려 하는데 간식 완전히 끊기가 힘드네요ㅠㅠ
2년전에 95쯤 이었는데 이번에 건강검진에 107나와서 심란하네요 후후후
이정도면 빡쎄게 관리해야하는 수치 인가요!?
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댓글 40
/ 1 페이지
매드독님의 댓글의 댓글
@Kenia님에게 답글
찾아보니 3-4개월치 평균혈당이라고 나오네요 함 알아봐야겠습니다 ㅎㅎ 감사합니다
매드독님의 댓글의 댓글
@jayson님에게 답글
억...제송합니다....아부지가 당뇨시라 저도 항상 경계근무 중입니다ㅠㅠ
0sRacco님의 댓글의 댓글
@매드독님에게 답글
가족력은 무시무시 합니다. 노오오오오력이 필요한 시점이 올 수도 있으니 겸사겸사 운동하시면서 추적 관리하시는 게 좋겠죠.
gar201님의 댓글
방심하는순간 훅갈수 있읍니다. 제가 그정도에서 웨이트 관두는순간 바로 걸렸어요
매드독님의 댓글의 댓글
@gar201님에게 답글
역시 운동해야하는건가요ㅜㅜㅜ 운동시러여..........걷기만 하면 안되나유
ASTERISK님의 댓글
추이가 중요하죠.. 매년 조금씩 올라가느냐 아니냐..
107이면 당뇨 전단계라고 볼걸요..
10년안에 50프로가 당뇨로 발전된다고 하지요
107이면 당뇨 전단계라고 볼걸요..
10년안에 50프로가 당뇨로 발전된다고 하지요
고굼님의 댓글
107이면 괜찮아요.. 넘 걱정할 필요 전혀 없습니다 ^^
30대인데 벌써부터 당수치 챙기실 정도면.. 뭐 식습관이 엉망일 것 같지도 않고요
걱정되시면, 병원 가서 당화혈색소 체크해 보시면 됩니다. 3개월치 평균이라 이게 정확한 겁니다
30대인데 벌써부터 당수치 챙기실 정도면.. 뭐 식습관이 엉망일 것 같지도 않고요
걱정되시면, 병원 가서 당화혈색소 체크해 보시면 됩니다. 3개월치 평균이라 이게 정확한 겁니다
LunaMaria님의 댓글의 댓글
@고굼님에게 답글
젊을때 그런게 더 문제죠.
평균치로 나와야지 위험수치 넘어가는건 가볍게 볼일이 아닙니다.
당화혈색소 이런건 당뇨환자일때 더 중요한거구요.
지금부터 병원 가서 상담하고 예방을 해야죠.
평균치로 나와야지 위험수치 넘어가는건 가볍게 볼일이 아닙니다.
당화혈색소 이런건 당뇨환자일때 더 중요한거구요.
지금부터 병원 가서 상담하고 예방을 해야죠.
매드독님의 댓글의 댓글
@고굼님에게 답글
요새 하도 젊은 당뇨 젊은 고혈압 많다고 뉴스에 나오니까 안챙길 수 는 없더라구요ㅠㅠ 보건소 가서 당화혈색소 함 측정해 봐야겠습니다!! 감사합니다 ㅎㅎ
요시님의 댓글
슬슬 위험한 쪽으로 갈 수 있는
시작 지점에 서 있는 수치입니다
이 수치만 40살까지 쭉 유지만 해도 성공이지만
일단 정상 수치는 벗어난 것이니까요
위험의 전조 증상이죠
시작 지점에 서 있는 수치입니다
이 수치만 40살까지 쭉 유지만 해도 성공이지만
일단 정상 수치는 벗어난 것이니까요
위험의 전조 증상이죠
매드독님의 댓글의 댓글
@요시님에게 답글
하 ㅠㅠ 심란하네요 운동량이 거의 없다는게 젤 문제 인 것 같습니다 ㄷㄷ
매드독님의 댓글의 댓글
@computertrouble님에게 답글
매일 아침에 아아 마시는데 매일 공복에 아아마시면 혈당이 조금씩 오를 수 있다고 하네요!??! 커피부터 끊어야겠슴다....
LunaMaria님의 댓글
일단 100 넘어가는건 문제 있죠.
병원에서 상담해보세요.
아무리 먹는습관이 잘못되었다해도
정상인이라면 30대에 당뇨가 오기는 힘듭니다. 유전이 아니라면..
먹는것 조절하고 이런 것전에 근본적인 원인을 미리 알아보시는게 좋습니다.
병원에서 상담해보세요.
아무리 먹는습관이 잘못되었다해도
정상인이라면 30대에 당뇨가 오기는 힘듭니다. 유전이 아니라면..
먹는것 조절하고 이런 것전에 근본적인 원인을 미리 알아보시는게 좋습니다.
매드독님의 댓글의 댓글
@LunaMaria님에게 답글
헉 그런거군요 좀 신경 써 봐야겠네요.. 간식 빵 다 끊어야겠습니다..흑 ㅜㅜ
Selfcare님의 댓글
107이면 너무 걱정하실 필요없습니다.
정 걱정되시면 병원가셔서 당화혈색소 검사하시길.
정 걱정되시면 병원가셔서 당화혈색소 검사하시길.
매드독님의 댓글의 댓글
@Selfcare님에게 답글
넵!! 보건소 가서 검사 해봐야겠습니다 ㅎㅎ 감사합니다!! 이게 더 중요한거라구 하네요
Selfcare님의 댓글의 댓글
@매드독님에게 답글
네 당화혈색소가 공복혈당 같은거보다 훨씬 중요합니다.
구글링 해보셔서 사전정보 조금 알아보시고 가볍게 검사하러 가시면되요.
구글링 해보셔서 사전정보 조금 알아보시고 가볍게 검사하러 가시면되요.
천하태평님의 댓글
당일 검사전 컨디션 등 다른 요인들 때문에 수치가 영향을 받을 수 있습니다. 그래서 3개월 평균치가 나타나는 당화혈색소 검사를 해야 조금 더 정확합니다. 나중에 한 번 검사해 보세요.
매드독님의 댓글의 댓글
@천하태평님에게 답글
공복이어도 다른 영향을 받긴 받는가보군뇽!! 당화혈색소로 확실히 봐바야겠네요ㅠ^ㅠ
광산을주민님의 댓글
내과에 가셔서 혈당 때문에 피검사랑 관련된거 다 하고 싶다 하면 피 뽑아서 검사 해줍니다.
그 다음에 약을 처방해주죠.. / 현재 진행형입니다. 저는 올해 초부터 해서 많이 내려왔습니다.
그 다음에 약을 처방해주죠.. / 현재 진행형입니다. 저는 올해 초부터 해서 많이 내려왔습니다.
매드독님의 댓글의 댓글
@광산을주민님에게 답글
당뇨약은 꾸준히 먹는 것 아닙니까?ㅠㅠ 운동이랑 겸행하시나요
광산을주민님의 댓글의 댓글
@매드독님에게 답글
식단/운동 같이 하고 있습니다. 지금은 연초보다 당화혈색소가 많이 떨어졌어요.
바다땅하늘님의 댓글
저도 100 왔다갔다 하기는 하는데 관리 할 필요는 있다고 봅니다.
cloudwalk님의 댓글
공복혈당이 그 정도면 큰 문제 없습니다. 주기적으로 체크만 잟하시면 되고오 위에 다른 분이 말한 것처럼 당화혈색소 검사도 한번 해보시고오
적당한 운동하시고 중요한 건 식후 혈당이니깐 걱정 되시면 마그네슘 꾸준히 복용하세요. 식수 혈당 50~70 정도는 잡아줄 수 있습니다.
적당한 운동하시고 중요한 건 식후 혈당이니깐 걱정 되시면 마그네슘 꾸준히 복용하세요. 식수 혈당 50~70 정도는 잡아줄 수 있습니다.
매드독님의 댓글의 댓글
@cloudwalk님에게 답글
오옷!! 말씀감사합니다 ㅎㅎ 마그네슘이 중요하군요?! 먹다가 말았는데 꾸준히 먹어봐야겠네요
cloudwalk님의 댓글의 댓글
@매드독님에게 답글
넵 저는 직구로 1태블릿 당 1000mg 짜리 먹고 있는데 식후 혈당 잡아주는 효과가 매우 좋습니다.
국내산은 200mg, 400mg, 정도가 많아 효과를 보기가 힘든 경우가 많습니다.
그리고 마그네슘 부작용이 있을 수 있으니 섭취전 꼭 알아보세요~
국내산은 200mg, 400mg, 정도가 많아 효과를 보기가 힘든 경우가 많습니다.
그리고 마그네슘 부작용이 있을 수 있으니 섭취전 꼭 알아보세요~
Kenia님의 댓글