어제 그제는 날이 따뜻했지만 지난주 초에는 추웠잖아요..

그날 무슨 생각이 들었는지 긴바지 대신에 반바지를 입고 4km정도를 뛰었는데..뛰는동안 좀 다리도 춥고 그래서 그런지 뛰다보니 무릎도 시린것 같고 그러더라구요..

그렇게 뛰고 왔는데..그 다음부터 약간 무릎과 허벅지쪽이 피부가 좀 아픈 느낌이네요 ㅜㅜ

첨엔 그냥 느낌상으로만 그런가보다 했는데...왠지 하루 그렇게 추운날 반바지입고 뛰었다고 약간 피부가 손상을 입은것 같네요.

젊을땐 한겨울에 반바지 반팔입고 뛰어도 문제가 없었는데..이제 나이가 나이라 그런지 피부도 약해진것 같아서 좀 서글픕니다.

근데 뭐 이런걸로 병원가기고 뭣하고 해서 그냥 며칠 지나면 낫겠거니 하고 그냥 보내고 있습니다

오늘의 교훈: 나이가 들면 매사에 조심하는게 현명하다. 왜 나이가 들면 사람들이 깐깐해지는지 좀 알겠어요..예전엔 대충해도 문제없었는데..나이들면 이것저것 챙기고 조심해야하네요.