존3 운동 하고 있습니다
꼬
꼬man (162.♡.91.69)
2024년 3월 29일 PM 11:47 · 수정됨(03. 30. 18:22)
조회 662 공감 0
체력을 좀 올려 보려고..
당분간은 하루는 5킬로 뛰고 다른 날은 존3로 30분 하고 있습니다.
효과가 있을 지는.. 꾸준한 운동은 거짓말을 안하니까 믿어보렵니다 ㅎ
댓글 (3)
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섬섬지기
24.03.30 · 162.♡.186.66
오늘(어제군요;;) 황사 엄청 심했는데 달리셨다면 지장 없으셨는지 궁금합니다. - 꼬
꼬man
→ 섬지기 작성자 24.03.30 · 172.♡.33.182
헬스장에서 런닝머신 했어용 - 섬
섬지기
→ 꼬man 24.03.30 · 172.♡.211.67
아 이런 등잔 밑이 어두웠네요. ㅎㅎ 제가 밖에서만 뛰다보니... 또 운동 소식 기대합니다.
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