새벽에 헤드다운 이퀄 그리고...
vader

Lv.1 vader (192.♡.111.16)

2024년 11월 19일 PM 10:27 · 수정됨(23:00)

조회 380 공감 0

지금 새벽 5:25입니다. 출장중입니다. 

2시에 갑자기 와이프가 전화를 해서 깼습니다. ㄷ ㄷ

오늘 2시간 잤네요. 1시간 뒤척였는데 잠이 안와서 침대에 앉아있습니다. 

오전에 발표가 있어서 혼자 스크립트 쓰며 외우다가 쇼츠보다가 하다가 침대에 거꾸로 누워서 헤드 다운 이퀄 연습했습니다. ㅋㅋ

피 쏠려서 죽는줄... 

아 시차 적응 참 안되요. ㅠ 

댓글 (3)

  • 안녕스누피 Lv.1

    24.11.19 · 112.♡.18.232

    근처에 월그린즈나 CVS있으면
    멜라토닌 구입해서 눕기 전에 복용해 보세요
    시차 적응에 의외로 많이 도움 됩니다

    [https://s3.damoang.net/data/editor/2411/comment_1889145576_5lgJ8qx9_a8a216cdca663a1d086b403e05ad70cbe8fbb349.webp]
  • vader

    vader Lv.1 → 안녕스누피 작성자

    24.11.19 · 192.♡.111.16

    네 짬나면 드럭스토어 함 가봐야겠어요. 어제는 애드빌만 샀는데.
  • 안녕스누피 Lv.1 → vader

    24.11.19 · 112.♡.18.232

    10mg은 너무 강려크 하니
    5mg 추천합니다

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