새벽에 헤드다운 이퀄 그리고...
V
vader (192.♡.111.16)
2024년 11월 19일 PM 10:27 · 수정됨(23:00)
조회 380 공감 0
지금 새벽 5:25입니다. 출장중입니다.
2시에 갑자기 와이프가 전화를 해서 깼습니다. ㄷ ㄷ
오늘 2시간 잤네요. 1시간 뒤척였는데 잠이 안와서 침대에 앉아있습니다.
오전에 발표가 있어서 혼자 스크립트 쓰며 외우다가 쇼츠보다가 하다가 침대에 거꾸로 누워서 헤드 다운 이퀄 연습했습니다. ㅋㅋ
피 쏠려서 죽는줄...
아 시차 적응 참 안되요. ㅠ
댓글 (3)
- 안
안녕스누피
24.11.19 · 112.♡.18.232
-
Vvader
→ 안녕스누피 작성자
24.11.19 · 192.♡.111.16
네 짬나면 드럭스토어 함 가봐야겠어요. 어제는 애드빌만 샀는데. - 안
안녕스누피
→ vader
24.11.19 · 112.♡.18.232
10mg은 너무 강려크 하니
5mg 추천합니다
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멜라토닌 구입해서 눕기 전에 복용해 보세요
시차 적응에 의외로 많이 도움 됩니다
[https://s3.damoang.net/data/editor/2411/comment_1889145576_5lgJ8qx9_a8a216cdca663a1d086b403e05ad70cbe8fbb349.webp]