새벽에 헤드다운 이퀄 그리고...
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작성일
2024.11.19 22:27
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지금 새벽 5:25입니다. 출장중입니다.
2시에 갑자기 와이프가 전화를 해서 깼습니다. ㄷ ㄷ
오늘 2시간 잤네요. 1시간 뒤척였는데 잠이 안와서 침대에 앉아있습니다.
오전에 발표가 있어서 혼자 스크립트 쓰며 외우다가 쇼츠보다가 하다가 침대에 거꾸로 누워서 헤드 다운 이퀄 연습했습니다. ㅋㅋ
피 쏠려서 죽는줄...
아 시차 적응 참 안되요. ㅠ
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댓글 3
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vader님의 댓글의 댓글
@안녕스누피님에게 답글
네 짬나면 드럭스토어 함 가봐야겠어요. 어제는 애드빌만 샀는데.
안녕스누피님의 댓글
멜라토닌 구입해서 눕기 전에 복용해 보세요
시차 적응에 의외로 많이 도움 됩니다