옆으로 안돼요! 반드시 '반듯이' 주무세요.gisa
M
masquerade (121.♡.168.68)
2024년 12월 26일 AM 12:42 · 수정됨(12. 27. 21:49)
조회 3,510 공감 0
https://v.daum.net/v/20241225183309427
온종합병원 척추관절센터장
회전근개파열 유발 등 '경고'
척추·심장질환 악화시킬 수도
"무릎사이 베개두면 부담완화"
아......제가 평생....(사무실 의자나 라꾸라꾸 같은거 아닌 보통 침대에서는) 꼭 옆으로만 잤는데 말이죠...ㅠㅠ
회전근개 문제로 팔도 잘 못들었구요 ㅠㅠ
댓글 (8)
-
앙앙알앙알
24.12.26 · 14.♡.65.191
아 반듯이 자야겠군요! {emo:damoang-emo-000.gif:100} -
건건강한전립선
→ 앙알앙알 24.12.26 · 118.♡.236.75
[https://s3.damoang.net/data/editor/2412/comment_1982065739_UcAegGi9_35e6d4d728387396d65a863036f9e57f6437acf9.jpg]
방금본 섬네일입니다;;; 서서자야될까요 -
또또자닷컴
24.12.26 · 223.♡.206.88
아... 그래서 제가 회전근개파열 되서 수술을 한거였군요, ㅜㅜ - 건
건강한전립선
24.12.26 · 118.♡.236.75
바로 누우면 잠이 안오고
옆으로 누으면 어깨 부담
엎드려 자는게 나을려나요; -
양양감독
→ 건강한전립선 24.12.26 · 121.♡.159.32
엎드려자면 허리에 안좋습니다.
뒤척이다 엎드려 잔 날은 아침에 일어날때 허리가 너무 아프더라구요.
엎드려드자는 자세가 허리에 무리 많이갑니다.
저도 옆으로 주로 자서 똑바로 자는거 힘든데 어찌해야 할지 고민이네요. - 한
한줄두줄
→ 건강한전립선 24.12.27 · 182.♡.67.131
엎드려 자면 녹내장 위험도 있다고 합니다. ^^;;; -
길길벗
24.12.26 · 217.♡.47.124
근육을 늘리면 어떻게 자도 괜찮아요. -
뼁뼁끼쟁이
→ 길벗 24.12.26 · 211.♡.218.65
정답입니다!!
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.