아침엔 통쾌 밤엔 짜증

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작성자 vader 211.♡.194.141
작성일 2024.12.31 21:28
974 조회
5 추천

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이 감정 변화가 일상이 되어서 

일에 집중도 안됩니다. 

그치만 운동 할 때는 정신이 잠깐 맑아지네요. 

12월도 수영과 다이빙으로 꽏 채웠습니다. 

댓글 1 / 1 페이지

팡파파팡님의 댓글

작성자 팡파파팡 (211.♡.235.47)
작성일 2024.12.31 21:29
이런 때일수록 취미나 운동 등에 더 집중하는게 정신 건강에 매우 좋다고 하더라구요

저도 여기에 이런저런 글 쓰면서 스트레스 쌓이는 거 해소하고 있습니다
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