삼십대 중반이 되네 갑지기 살이 훅 찌네요..?
라
라그랑블루 (118.♡.14.6)
2025년 1월 11일 PM 12:22 · 수정됨(14:43)
조회 1,326 공감 0
술담배는 안하고..
그냥 세끼 잘먹고 일하면서 군것질도 하고 TOP라떼도 홀짝홀짝 마셔도 근 몇년동안 몸무게 변화가 없길래 별 생각 안했더니
최근 뱃살이 심상치않은것 같아.. 몸무게를 재보니
허걱…6키로가 쪄버렀네요??
신체에 존재하던 AT 필드가 부서져버린 느낌이랄까.. 좀 충격이네요 ㅠ
아 키는178에 78 -> 84kg으로 눌었습니다..
아 제가 다이어트를 하게될 날이 올줄은 몰랐습니다.
일할때 군것질 참기가 힘드네요 ㅠ.ㅠ
댓글 (13)
-
Ffinalsky
25.01.11 · 211.♡.65.200
생존 운동하실 때가 왔습니다. ㅋㅋㅋ -
김김깁플
25.01.11 · 220.♡.128.176
점점 찌는 건 빠르고 빼는건 느려지더라구요ㅠ 관리하기 쉽지가 않네유 ㅠㅠ -
효효도르는효도를
25.01.11 · 211.♡.66.45
벌써 그러시면...40대 되면 저같은 사람도 배가 나오더군요 -_-
40대 되면 굶어도 뱃살이 안빠집니다...ㅠ -
KKlaus
25.01.11 · 61.♡.110.199
원시시대부터.. 40대가 되면 채집능력이 떨어져서 신체에 비축하는 양이 늘어난다고 합니다.. -
DDEADPOET
25.01.11 · 164.♡.106.100
30대까지는 헬스만으로 살이 빠지는데 40대는 러닝도 하셔야 합니다.
제가 그렇습니다 ㅜ.ㅜ -
제제리아스
25.01.11 · 106.♡.195.181
유전적 노화기가 35살 전후로 이루어진다고 하죠
기초대사량이 폭삭 꺾이니 동일식사섭취면 살이 찔수 밖에 없습니다 -
야야생곰
25.01.11 · 121.♡.120.239
훅 빠졌다고 하신줄 알고 얼른 병원가시라 하려고 달려왔습니다만....
정상이시군요?? -
닥닥터리드
25.01.11 · 211.♡.148.70
저도 잘 안찌는 체질인데 30넘어 40가면서부터 조금씩 조금씩 찌더라구요.
그래서 수영을 시작한지 2년 되었는데, 8키로 정도 감량했습니다!
운동 하세요! - 세
세이투미
25.01.11 · 117.♡.80.26
지극히 정상입니다 -
타타오름달열여드레
25.01.11 · 116.♡.174.168
술끊고 점심이후로는 저녁을 먹어도 조금만 먹고 배고픈상태로 저녁시간을 지내니 .. 74 -) 70 됏네요 ㄷ ㄷ ㄷ
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.