요즘 식곤증이 엄청나네요 (당뇨 걱정)
녹
녹새 (39.♡.41.15)
2025년 1월 23일 PM 05:49 · 수정됨(17:58)
조회 1,209 공감 0
요즘 식곤증이 엄청 심해졌습니다
탄수화물(특히 밀가루 음식) 먹으면 그냥 수면제 급으로 잠이 쏟아집니다
인터넷에 검색을 해보니 이거 당뇨병 전조증상이라고 하던데...
당뇨 증상이 있는 분 있으신지요?
당뇨 초기나 현재에 식곤증이 심해졌던 적이 있으셨는지요?
댓글 (12)
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Jjayson
25.01.23 · 121.♡.251.96
연세좀 있으시고 그러면 거의 맞을거에요..-당뇨진단 11년차- - 녹
녹새
→ jayson 작성자 25.01.23 · 39.♡.41.15
30대 후반입니다만...? - J
jayson
→ 녹새 25.01.23 · 121.♡.251.96
젤 좋은건 병원 가셔서 피 한번 뽑는게 젤 좋아요..!! - 녹
녹새
→ jayson 작성자 25.01.23 · 39.♡.41.15
히잉...ㅠㅠ
아직 비만급 몸무게도 아닌데 엄청 걱정이네요
건강검진 하는데 엄청 걱정됩니다 - 베
베이수맨
25.01.23 · 218.♡.151.223
당뇨가 많이 내려와서 정상 수치 코 앞까지 오긴 했는데, (약은 계속 묵슴다) 점심 먹고 10~20분은 자동으로 눈이 감깁니다..-당뇨진단 5년차- - 녹
녹새
→ 베이수맨 작성자 25.01.23 · 39.♡.41.15
아이고 세상에나... 저도 비슷합니다 - W
WASD
25.01.23 · 182.♡.186.90
당뇨에 대해서는 잘은 모르지만,
식곤증 느끼는건 보통 혈당 스파크에요
움직이셔야 해요 걷는거만 해도 혈당 덜 올라요
그리고 탄수화물이 혈당을 빠르게 올려요 - 녹
녹새
→ WASD 작성자 25.01.23 · 39.♡.41.15
하긴 전 밥 먹으면 그냥 자리에 앉아있거든요
이제 산책이라도 좀 하고 와야겠습니다 -
인인생은타이밍이지
25.01.23 · 115.♡.89.202
선생님 무조건 음식 드시기 전에 야채 드시기 바랍니다. 무조건요. 뭘 드실때마다 야채랑 단백질 뭐 계란 이런거 조금 드시구요. 연속 혈당 측정기 검색해서 체크하십쇼. - 녹
녹새
→ 인생은타이밍이지 작성자 25.01.23 · 39.♡.41.15
안그래도 요즘 식사에 야채찜을 추가해서 먹고 있습니다
이걸 식전으로 옮겨야겠군요 ;ㅁ;
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